发布网友 发布时间:2022-04-26 11:44
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热心网友 时间:2022-06-28 00:54
食材
主料
绿豆芽
250g
豆干
100g
芹菜
100g
金针菇
50g
辅料
花生油
10ml
盐
1g
酱油
5ml
胡萝卜
30g
葱
10g
蒜
10g
步骤
1.自发绿豆芽。
2.将豆芽去除根部,用水焯一下。
3.准备食材。
4.热锅放油,放入芹菜翻炒几下。
5.放入胡萝卜丝翻炒几下。
6.放入豆芽翻炒几下。
7.放入焯好的金针菇翻炒几下。
8.放入豆干翻炒几下。
9.加入适量酱油。
10.加入葱末和蒜末。
11.加入少许盐翻炒均匀即可。
12.食材丰富,营养全面。
小贴士
金针菇和豆芽用水焯一下
热心网友 时间:2022-06-28 00:54
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