多吃什么能防手机电脑辐射?

发布网友发布时间：2022-04-26 12:05

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热心网友时间：2022-06-28 04:21

方法/步骤

一，经常喝绿茶、喝绿豆粥。因为它们当中含有脂多糖、维生素A都有防辐射，排除毒素的作用的。

二，苦瓜片泡水喝。用两三片干躁的苦瓜片用开水进行冲泡，然后盖上盖子十分即可。

三，多吃含维生素A和胡萝卜素的食物。例如萝卜和动物肝脏、鸡肉等。因为这几种食物当中含有的维生素A和胡萝卜素，能很好地起到保护视力的作用。

四，多吃海带和紫菜。因为这类食物当中的碘和蛋白质能分解电池辐射的作用，减少对身体的损害。

五，多吃草莓。多吃草莓，可以防止辐射对皮肤的伤害，因为它含有丰富的维生素c、e和抗氧化物质，对皮肤有很大的保健作用。

六，芝麻。因为芝麻当中含有的硒和维生素E这两种物质都能防辐射，所以多吃芝麻对防辐射有很大好处。

七，每天喝酸奶也可以防辐射。因为酸奶当中含乳铁蛋白，它具有抗氧化作用，防止放射伤害。

热心网友时间：2022-06-28 04:22

多吃一些下食物吧——1.黑芝麻：增强细胞免疫；2.西红柿：减少皮肤辐射伤；3.紫菜：含丰富的硒；4.辣椒：保护细胞DNA不受辐射破坏；5.绿茶：减轻辐射影响；6.海带：抑制免疫细胞凋亡；7.大蒜：减少辐射损伤；8.绿豆：能排泄毒物；9.黑木耳：清胃防辐射。