母乳喂养脱发太严重
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发布时间:2022-04-26 11:40
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热心网友
时间:2022-06-27 23:54
哺乳期掉头发是很多妈妈们面临的问题,这就有妈妈坐不住了,生怕自己变成秃子,其实这时候掉头发是正常的,妈妈们需要知道这只是一个短短的过程而已,那么哺乳期脱发很严重怎么回事?现在就和小编一起来了解一下这个问题。
哺乳期脱发很严重怎么回事
不少宝妈都抱怨产后囧事一箩筐,特别是产后掉头发,真是令人苦恼,究竟是什么原因导致头发掉得厉害?
哺乳期掉头发与孕期饮食有关!如果孕期饮食单调,不能满足母体和胎儿的营养需求。产后哺乳期又挑食、偏食,造成营养不良,头发也容易折断、脱落。
另外,哺乳期掉头发还与精神因素明显相关,有的女性在生完孩子后会出现一种心理落差,导致情绪低落,郁郁寡欢,植物神经功能紊乱,控制头皮血管的神经亦失调,使头皮供血减少,以致毛发营养不良而脱落。
哺乳期脱发很严重怎么办
第一、宝妈要保持心情愉快、睡眠充足也是维持头发健康的好方法。当然,维持身体健康以及不要过度劳累是很重要的!
第二、选用滋养型的洗发精可以保护发丝,让头发不会纠结毛躁,并在洗发后加上润丝精使头发较柔顺好梳理,也能改善每次洗发就掉一大搓头发的情形。
第三、洗头时动作要轻柔,用指腹轻轻按摩头皮即可,千万不要大力搔抓,以免将原本就处于休止期的头发拉下。
第四、吹头发前可以先用干毛巾拍干,避免长时间的吹着,也可以擦上含水解蛋白的护发乳来作防护。吹风机的温度不要太高,以免造成毛鳞片的损伤,而使得头发变得脆弱易断。
哺乳期脱发很严重怎么回事,通过小编的介绍妈妈们应该都有了一定的了解,但是还有的妈妈耿耿于怀,本来自己的头发就不多,再掉真的就无药可救了,其实想要缓解这个现象,只要调理好自己的身体和心情,相信还是会有一定的效果的。
热心网友
时间:2022-06-27 23:54
哺乳期脱发多可能是由于内分泌紊乱、激素水平变化等原因引起的,可以先使用雌激素类的药物改善治疗,也可使用外用促进毛发生长类的药膏局部治疗。平时还可多进行头部按摩,是有助于刺激头皮毛囊,可以减少毛发脱落。饮食上要注意加强营养,保证头发的营养充足。
在哺乳期间脱发比较严重也属于正常现象,因为生产完以后身体会变得比较虚弱,同时又在哺乳,气血比较难以恢复,头发营养提供不足,可能就会出现比较严重的脱发,但是在哺乳期不能使用药物,建议你可以适当的多吃一些补充气血的食物,然后平时注意清洁头发要使用无硅油的洗发露。
哺乳期掉头发与孕期饮食有关!如果孕期饮食单调,不能满足母体和胎儿的营养需求。产后哺乳期又挑食、偏食,造成营养不良,头发也容易折断、脱落。
另外,哺乳期掉头发还与精神因素明显相关,有的女性在生完孩子后会出现一种心理落差,导致情绪低落,郁郁寡欢,植物神经功能紊乱,控制头皮血管的神经亦失调,使头皮供血减少,以致毛发营养不良而脱落。
哺乳期脱发很严重怎么办
第一、宝妈要保持心情愉快、睡眠充足也是维持头发健康的好方法。当然,维持身体健康以及不要过度劳累是很重要的!
第二、选用滋养型的洗发精可以保护发丝,让头发不会纠结毛躁,并在洗发后加上润丝精使头发较柔顺好梳理,也能改善每次洗发就掉一大搓头发的情形。
第三、洗头时动作要轻柔,用指腹轻轻按摩头皮即可,千万不要大力搔抓,以免将原本就处于休止期的头发拉下。
第四、吹头发前可以先用干毛巾拍干,避免长时间的吹着,也可以擦上含水解蛋白的护发乳来作防护。吹风机的温度不要太高,以免造成毛鳞片的损伤,而使得头发变得脆弱易断。
哺乳期脱发很严重怎么回事,通过小编的介绍妈妈们应该都有了一定的了解,但是还有的妈妈耿耿于怀,本来自己的头发就不多,再掉真的就无药可救了,其实想要缓解这个现象,只要调理好自己的身体和心情,相信还是会有一定的效果的。
热心网友
时间:2022-06-27 23:55
哺乳期掉头发与孕期饮食有关!如果孕期饮食单调,不能满足母体和胎儿的营养需求。产后哺乳期又挑食、偏食,造成营养不良,头发也容易折断、脱落。
另外,哺乳期掉头发还与精神因素明显相关,有的女性在生完孩子后会出现一种心理落差,导致情绪低落,郁郁寡欢,植物神经功能紊乱,控制头皮血管的神经亦失调,使头皮供血减少,以致毛发营养不良而脱落。
哺乳期脱发很严重怎么办
第一、宝妈要保持心情愉快、睡眠充足也是维持头发健康的好方法。当然,维持身体健康以及不要过度劳累是很重要的!
第二、选用滋养型的洗发精可以保护发丝,让头发不会纠结毛躁,并在洗发后加上润丝精使头发较柔顺好梳理,也能改善每次洗发就掉一大搓头发的情形。
第三、洗头时动作要轻柔,用指腹轻轻按摩头皮即可,千万不要大力搔抓,以免将原本就处于休止期的头发拉下。
第四、吹头发前可以先用干毛巾拍干,避免长时间的吹着,也可以擦上含水解蛋白的护发乳来作防护。吹风机的温度不要太高,以免造成毛鳞片的损伤,而使得头发变得脆弱易断。