我现在身体是怎么了？

发布网友发布时间：2023-09-15 04:01

共3个回答

热心网友时间：2024-12-04 12:42

长期马拉松导致的肌体损伤以及喝酒\吸烟等不良习惯的后果
不要着急
重新制定身体康复计划
别跑那么多了,看看先能跑多少感觉舒适不累,然后就以这个为基础,每天健身跑,是放松的不是要求计时的那种
跑完后做做自我保健,放松全身
烟酒尽量减少
注意保证睡眠
经过一段时间的调养应当有所好转
祝恢复成功~~

热心网友时间：2024-12-04 12:43

去医院看看吧
别耽误了、

热心网友时间：2024-12-04 12:43

还是有问题

声明：本网页内容为用户发布，旨在传播知识，不代表本网认同其观点，若有侵权等问题请及时与本网联系，我们将在第一时间删除处理。E-MAIL:11247931@qq.com