头凉脚热这个说法正确吗?拜托各位大神

发布网友发布时间：2022-04-26 11:32

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热心网友时间：2022-06-27 22:15

可能有几种不同的原因：1 手部毛细血管太细，血液循环不畅通；2 脾虚，体质虚弱，要补充营养，增强体质；3 体内寒气太重，可以多喝红塘或驱寒保暖的中药。在寒冷的季节，许多女*到全身发冷，手，足等末梢部位尤甚。为何妇女更怕冷呢？美国两位专家对女性志愿者分组进行了实验，得到结论是：对寒冷耐受力低的人血液中铁元素含量不足，并常伴有血浆甲状腺素水平降低。女性缺铁的主要原因是月经导致了铁的损失。铁是制造血红蛋白的重要原料，血红蛋白是红细胞内的主要功能物质，担负着身体内氧的运输代谢的任务，若女性膳食中铁含量较低，营养得不到充分的氧化，产热不够，就容易感到寒冷。甲状腺素具有生热效应，它能使基础代谢增高，皮肤血液循环加快。碘和酷氨酸是制造甲状腺素的主要原料，碘需要不断由食物提供，酷氨酸则一般在体内自行合成。长期缺碘会影响甲状腺素的合成，机体的御寒能力也会因此降低。营养学家指出，妇女应每日摄入18毫克铁，但是大多数妇女没有达到这个标准。因为，怕冷的女性除了保证一定的食量，摄入充足的热量外，应有意识地多吃些富含铁质的食物，如动物肝脏，羊肉，牛肉，鱼，鸡蛋，黑木耳，牛奶，豆类和绿叶蔬菜等。也要多吃些含碘较多的食物，如海带，海蜇，海水鱼，虾皮等。

"头冷脚热“这种说法有没有依据

有的，头凉心静，脚热体和。凡生命旺盛、身体健康时，都是头凉脚热；凡身体衰颓生病，必然头热脚凉。头热就会出现我们常说的“头晕脑胀”、“头重脚轻”。昏招臭棋，常常是“脑袋一热”时的产物。强调要“冷静”，就是源于这个道理。长时间脑力劳动，手摸头顶，会发现比平时要热得多；这如同长时...

“凉头热脚”的中医理论出自哪自哪里?请专家帮忙解答一下!谢谢_百度知 ...

回答：自古就有“老人要长寿,头凉脚热八分饱”之说,因此,在初春时节,天气变化多端,为了防止百病萌发,干扰我们的正常生活以及身体健康,在初春养生这个重要环节中,一定要记住四个字——头凉脚热。头为诸阳之汇,不宜接近高温。在工作高度紧张忙碌时,特别是用脑过度者,最易出现头昏脑涨,思维能力降低,此...

头冷脚冷谁需要管?拜托了各位谢谢

方法很简单，始终保持阴阳平衡就好，但是我个人认为，基本绝大部分的病都要求---头部要保持冷（冷是相对的，在人体适合的温度---凉），脚要保持热而不受冷（热也是相对的，在人体适合的温度---温）！！

人死后还有灵魂吗?拜托各位了 3Q

假如一个人死时，从脚下开始冷起，一直冷到心窝，最后只有心窝暖热，而其他地方都冰冷的，就可以知道他下一辈自还是做人。假如一个人死时，从上面开始冷下来，一直冷到腹部，最后只有腹部暖热，而其他地方都冰冷的，就可以知道他去做饿鬼。假如一个人死时，从上面开始冷下来，一直冷到膝盖，最后只...

人死后真的有灵魂吗?拜托了各位谢谢

例如，基督教认为，信基督的人的“灵魂”在人死后可以进入天堂，而不信基督的人则要下地狱。佛教认为，人的肉体死亡之后，“灵魂”要转生，即六道轮回，转生成什么取决于其在世间的所作所为，善有善报，恶有恶报。 - 不相信“灵魂”存在的人认为：“灵魂”是人们出于对死亡的恐惧而想象出来的东西，...

为什么有时候明明出汗了,摸皮肤却是凉凉的?拜托各位大神

还有,在向阳的外窗户上方装上凉蓬,将烈日直射带来的热量阻之窗外。减少嘈杂的噪音亦是求凉生爽的诀窍 (5)夏天不宜用凉水冲脚经常用凉水冲脚,脚遇寒,会通过血管传导而引起周身一系列的复杂病理反应,最终导致各种疾病。 (6)吹电风扇的学问吹风不宜过大,不宜对人直吹,不宜持续固定对身体某个部位吹风,宜吹...

小寒节气养生喝什么茶?

对付脚凉，最好的办法就是睡觉前用热水泡脚，然后用力揉搓足心。自古就有“要长寿、头凉脚热八分饱”之说，所以晚上吃完饭，休息一会儿，弄上一盆热水，边泡脚边看电视。这样既能御寒保暖，又能补肾强身、解除疲劳、促进睡眠、延缓衰老、预防疾病。3、外出要戴帽养生保健专家提示，人的头部和整个...

女性手脚发热是病吗拜托各位大神

头脑发热才是病希望采纳

一个脚热一个脚凉是怎么回事女生左脚凉右脚热说法正确的是以下说法正确的是腿凉脚凉是什么原因手凉脚凉是什么原因全身都是热的就脚凉女人为什么手热脚凉呢手热脚凉怎么回事