蒸咸鸭蛋多长时间
发布网友
发布时间:2022-04-26 08:44
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热心网友
时间:2022-06-26 00:56
与一般的煮鸡蛋时间长不多
水开后三五分钟即可
热心网友
时间:2022-06-26 00:56
5-10分钟吧!
热心网友
时间:2022-06-26 00:57
注意事项
1、盐,选细盐也行,好像没粗盐好;
2、蛋,鸭蛋也行,个人喜欢。
3、由于经过一段时间的腌制,其营养素便有显着的变化,蛋白质含量明显减少,由鲜蛋的每百克含14.7克,下降为10.4克;脂肪含量明显增多,由鲜蛋每百克含11.6克,上升为13.1克;碳水化合物含量变化更大,由鲜蛋每百克含糖1.6克,上升为10.7克;矿物质保存较好,钙的含量还大大提高,由鲜蛋每百克含55毫克,上升为512毫克。因此是夏日补充钙、铁的好食物。