感觉自己什么都不行怎么办?

一是要改变自己的思想认识，不能一直认为自己什么都不行，要给自己一些正面暗示，相信自己能够取得成功。二是要调整自己的思维方式，学会积极乐观地看待问题，找到解决问题的方法。同时，要提高自己的心理素质，增强自己的自信心，勇敢面对挑战。三是要注重自己的知识储备和实践经验，提高自己的技能水平和专业...

1、多肯定自己少妄自菲薄 这个办法看起来有点不切实际，但是实际操作之后还是有些效果的。多给自己说些鼓励的话，内心的声音可以让我们更振作，所以，别对自己吝惜溢美之词，夸夸自己吧，自己也很棒哦。2、做感兴趣的事不断鼓励自己 喜欢做的事往往是兴趣所在，在为此努力的过程中不会因为遇到困难而...

缺乏自信，你可以先试试做点自己力所能及的事情来增加你的自信，同时还要不断增加自己的知识量，一个人的知识量大也可以称作为聪明哦，还要经常锻炼身体，促进血液循环，可以提高脑袋灵活性

1. 如果你不喜欢听从他人命令和受到约束，同时渴望自主创业，那么可以考虑开设自己的咖啡馆、小型餐厅或创立公司。2. 当你全身心投入到这些事业中时，你将逐渐体验到成功的喜悦。请别怀疑自己的能力，每个人都有自己的特长。3. 你的性格可能不太适应朝九晚五的职场生活，因此探索适合自己的创业道路可能...

不要过于苛求自己。要学会欣赏自己的努力和付出，鼓励自己继续前进。总之，不要轻易否定自己的价值和能力。在面对困难时，要积极寻找解决问题的方法，不断学习和提升自己。要相信自己的潜力，给自己一些时间和耐心去成长和进步。重要的是要认识到自己的价值，并努力展现自己的优点和长处。

1、我之前也是这样想的，感觉自己做什么都不好，努力过，奋斗过，拼过，但是最终什么都没有；2、遇到这种情况的时候，先冷静一下，然后把工作或者需要做的事情，分类，轻重缓急，重要的打标，先做重要的事情，不重要的最后处理；3、给自己制定一个目标，不要放弃，要学会去接纳不完美的自己，找到自己...

为什么你会有什么都做不好的感觉呢?我认为有以下三点原因. 第一,你比较自卑,做事不相信自己可以取得成功.而是一味的怀疑自己,打击自己.如果一个人一直是在往坏处想,那肯定会成为真实. 第二,你没有尝过做事情成功带来的喜悦感,没有太多胜利的经验给你心里的鼓舞与支撑. 第三,当你事情没做好后,周围都是...

觉得自己做什么都不行，没有特长，没有爱好，自己的存在可有可无。如果以上你都有，那你就要改变自己。多运动，多看书，少独处。多运动就是有时间的话就去运动，让自己出一身汗，根据调查，出完汗以后，虽然累，不过人会很开心。因为不知道自己喜欢什么，所以就要多看书，书读多了，自然而然的就...

你这种情况如果是暂时的，你可以跟人倾诉一下，或者出去转转，缓解一下郁闷的心情，休息休息就可以缓解过来了。如果你一直以来都是这样，你的确需要一点一点的改变，多看正能量的书籍，和正能量的人交友，注意坚持锻炼身体，时间久了就会受到熏陶，变得积极乐观开朗自信，那时你会拥有崭新的生活。

1、找到属于自己擅长的事情，并且专注的做下去。人会感到无能，往往是因为自己所做的没有其他人好，可是每个人擅长的领域本来就是不同的。真正成功的人也不可能样样精通，找一门自己感兴趣的事，并执着的做下去，你会发现自己的潜能能够迸发。2、不要过多在意他人的言语。没有比较，没有伤害，人往往...