吃鸡肉长胖么?

发布网友发布时间：2022-04-26 09:42

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热心网友时间：2022-06-26 22:55

　　适量吃再配合运动是不会发胖的，要是无节制的摄取鸡肉，同时缺乏锻炼，这样就会发胖。
　　鸡肉（chicken），指鸡身上的肉，鸡的肉质细嫩，滋味鲜美，适合多种烹调方法，并富有营养，有滋补养身的作用。鸡肉不但适于热炒、炖汤，而且是比较适合冷食凉拌的肉类。但切忌吃过多的鸡翅等鸡肉类食品，以免引起肥胖。

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