女人沐浴的时候,是该先洗身还是先洗头?
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发布时间：2022-04-26 09:49
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时间：2022-06-27 00:30
洗澡是任何人都常做的事，但你了解过什么才是正确的洗澡顺序。要说起女性们洗澡的顺序，估计大多数女性都是打开热水器之后直接从上淋到下，然后就开始从上到下的清洗工作。
但有没有人想过，洗澡的顺序如果出错也有可能影响到身体的健康？这可不是说着玩，根据科学研究，正确的洗澡方式应该是先洗脸、再洗四肢、身体，最后洗头。
为什么这样说呢？请看下文一一分解。
第一步：洗脸
大多数的女性平时都会化妆，脸上涂抹了各种各样的护肤品，所以想要将脸部清洁工作做到位，最好是先使用卸妆水将其初步清理一遍，然后在洗澡的时候先将脸上残留的化妆品使用洗面奶清洗干净。
如果不这样做，在使用热水冲洗身体的时候就会使各个部位的毛孔打开，脸上毛孔张大之后容易使脸上残留的脏东西进入其中，使皮肤变得越来越差，比如长出色斑或者痤疮、使细纹提前出现。
第二步：洗四肢和身体
脸上被清洁干净之后就可以沿着脖子、四肢开始清洗，然后再清洗身体。因为四肢离心脏的部位相对较远，先让四肢的温度提升起来，身体适应之后心脏的负担就会不突然增大，血管受到的刺激也不会骤然增加，使人突然出现血压升高、头晕之类的症状。尤其是老年人或者小孩子、身体虚弱的人更要注意避免直接将热水淋向躯干，以免引起身体不适。
第三步：洗头
洗了脸和身体之后再洗头可能让很多人觉得麻烦，因为这样的话洗发水又会流到身体上。不过大家要知道，先洗身体再洗头可以减少头部受到热水的刺激，尤其是在天气比较寒冷的时候，淋浴的水温度相对比身体高，如果立即冲洗头部就会使身上的血液大量聚集在头部，使头部的血管发生扩张容易引起头痛，长时间下来还容易引起脑血管疾病。先洗身体的话就能使身体的血液循环增强，同时头部的血液也会慢慢加强循环，头发受到蒸汽的滋润也变得滋润、柔软，更容易被清洗干净。
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时间：2022-06-27 00:30
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时间：2022-06-27 00:32
