怎样才能增加食欲,增加体重

发布网友发布时间：2023-10-09 11:48

共5个回答

热心网友时间：2023-09-17 13:17

多吃开胃的食品，多吃饭，但是同时别忘了加强体育锻炼，要不然就可能长一身囊囊肉哦，很难看的！

热心网友时间：2023-09-17 13:17

多吃:)

热心网友时间：2023-09-17 13:18

运动

在消耗脂肪的同时可以增加肌肉的比重

所以一个优秀篮球运动员体重都可以达到200斤以上

因为肌肉的密度比脂肪大的多看起来也更有男子魅力

单纯的多吃只能让自己胖的像猪一样

所以要壮壮的不要肥肥的

热心网友时间：2023-09-17 13:18

多运动，运动后会很饿，在多吃高热量的东西！你一定会成功的~~~~~~~~加油~~~~~~~~~~~

热心网友时间：2023-09-17 13:19

对，运动，多吃！很好的办法哦~~~~

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