各种蜂花粉功效都相同吗？不同之处是什么？67

发布网友 发布时间：2023-09-17 11:34

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热心网友 时间：2024-07-03 11:14

　　花粉、蜂花粉、各种花粉种类及其功效 　　百花粉：味苦，预防治疗糖尿病，可激发胰岛素分泌，调整内分泌。 　　玉米花粉：利血、利尿、降血压，并对人体肾功能扶正固本有相当的疗效。可预防治疗前列腺增生、前列腺炎，专治男性病。 　　茶花粉：氨基酸含量居常见花粉之首，微量元素及血酸含量也高于其他花粉。可防止动脉硬化和肿瘤，美容护肤也首选花粉。另外，可提神醒脑，提高神经的兴奋性。 　　益母草花粉：能调经活血，治妇女月经不调、妇科疾病等,并能清热、活血、消瘀。 　　西瓜粉：含VC和B1较高，可调节神经功能，对内脏、心血管和腺体运动极有好处。 　　油菜花粉：含黄酮醇较高，有抗动脉粥样硬化、治疗静脉曲张性溃疡、降低胆固醇和抗辐射作用。 　　虞美人花粉：镇静安神，治咳嗽、支气管炎、头痛、胃病有特效。 　　芝麻花粉：止血行痢，清肿止痛，有强心作用，可作神经系统平衡剂和止痛剂。 　　野玫瑰花粉：有利尿之效，对肾结石有治疗作用，有美容功效。 　　蒲公英花粉：有化痰、益肾、散寒之功效，并能通经活络，提神醒脑。对人体血液再生有一定的辅助作用。 　　枣花粉：含有较高的促性腺激素及维生素，能恢复正常生殖机能，防止肌肉萎缩，提高生育能力。 　　茶花粉：氨基酸含量为花粉之首，微量元素锰、钴、铭、及烟酸含量均比普通花粉高。故为美容护肤保健、医疗及癌症的首选花粉。对高血压、高血脂、慢性便秘及神经衰弱有明显疗效。 　　益母草花粉:能调经活血,治疗妇女月经不调,妇科疾病等,并能清热,活血,消淤. 枣花粉:含有较高的促性腺激素及维生素,能恢复正常生殖机能,防止肌肉萎缩,提高生育能力 　　荞麦花粉：芸香苷含量较好，它对毛细血管壁具有很强的保护作用，可防治流血和出血。还能增强心脏的收缩，使心跳速度放慢，用于心悸、心脏衰弱、贫血、和毛细血管脆弱等病症。 　　油菜花粉：含黄酮醇较高，有抗动脉粥样硬化，治疗静脉曲张，前列腺炎，降低胆固醇和抗辐射的作用。 　　菊花花粉：清热降火，平肝明目，促进皮肤新陈代谢，延缓衰老，改善皮肤生理状态和功能障碍。 　　芝麻花粉：益神补脑，健身，增加食欲，提高思维能力，改善脑神经疲劳。 　　西瓜花粉：含Vitamin较高，能调节植物性神经正常，保护皮肤，消除祛斑，养颜美容极佳。

热心网友 时间：2024-07-03 11:14

蜂花粉营养成份
蜂花粉的成份很复杂，含有各种对人体起作用的成份,主要含有：蛋白质20％－25％,氨基酸总量20％以上，游离氨基酸 1％－2％，碳水化合物40％－50％，脂肪 5％-10％；还有丰富的维生素、微量元素、酶类、激素、生物活性物质等多种营养物质。因此被人们誉为"微型营养库"。但植物种类不同或采集季节不同，蜂花粉的成份也有差异。
蜂花粉中除了有丰富的蛋白质外，还有人体不能合成的亮氨酸等8种氨基酸，在蜂花粉中极为丰富，而一部份还以游离形式存在，可以被人体直接吸收。蜂花粉中的氨基酸，不仅含量高，而且种类全，品质好，自然界中很少有与之相媲美的，分别比含有丰富氨基酸的牛肉、鸡蛋、乾酪高出5－7倍。
蜂花粉中含有丰富的维生素，是一种天然的多种维生素浓缩物，且含量高，种类全。蜂花粉中以B族维生素较为丰富，包括 B1、B2、B3、B5、B6、Bi、Bc胆碱和肌醇等；此外还含有胡萝卜素、类胡萝卜素和维生素A、维生素C、维生素E、维生素P及维生素D等。常规分析证明，每次100克蜂花粉中含有维生素（B1）1000－10000微克，（B2）6000－10000微克，（B3）5000－20000微克，（B5）7000－1200微克，（B6）500－5000微克，维生素C 70000－80000微克，维生素E 5000－10000微克，维生素（P1）5000－50000微克，维生素A 1500－50000微克等。蜂花粉中维生素大量存在，丰富了蜂花粉的治疗作用，对代谢功能紊乱功效甚佳。

蜂花粉中含有多种矿物质，其含量极其丰富，除了含有碳、氢、氧、氮、及钙、氯、磷、钾、钠、镁、硫、矽等常量元素外，还有多种微量元素，如有人体必需的铁、碘、铜、锶、锌、锰、钴、铬、镍、硒、氟、锡、钒等微量元素。另外还有多种目前尚未完全了解其功能的微量元素。微量元素必须从食物中摄取，如人体内微量元素缺乏或不足就可致病或加速衰老，直接给生命带来严重后果。蜂花粉中的元素可预防和治疗高血压、糖尿病、冠心病和肾脏疾病等。

蜂花粉的用途
蜂花粉对人体具有神奇的功效，与蜂花粉中含有的生物活性物质有关。除了含有80多种酶外，其中黄酮类化合物起了一定作用。黄酮类化合物具有抗动脉硬化、降低胆固醇、解疼、防辐射、抗肿瘤等作用。花粉中还有激素、核酸、有机酸和一些未知的微妙物质，都是促进人体健康，增强机体抵抗能力不可缺少的重要物质之一。
新鲜的蜂花粉一般都有特殊的辛香气味。但不同种类花粉味道各不相同，有的味稍甜，有的略苦涩。其含水量一般约为15％－20％，有的高达30％－40％，由於新鲜蜂花粉含水量较高，营养又好，较易发霉变质。因此要及时乾燥处理后，便於贮存和运输

蜂花粉既是一种极好的天然营养食品，同时也是一种理想的滋补品，并具有一定的医疗作用。蜂花粉对治疗贫血有特殊的疗效，具有抗癌、抗辐射作用，能够降血脂、防治心脑血管疾病，可提高人体免疫力，对於前列腺炎、前列腺肥大有较好的疗效，可强壮身体、延年益寿，有助於恢复体力、健脑益智，对於治疗习惯性便秘、肝病、胃肠病、神经衰弱均有功效。 此外，蜂花粉还是口服美容佳品和理想的体重“平衡剂”。花粉对保护皮肤和美容有明显的作用，它能营养皮肤，消除皱纹，改善皮肤外观，增强弹性，保持皮肤柔软，对人体的各种生理机能具有双向调节作用，可除去多余的脂肪，从而达到减肥健美的目的。
由一定比例的、经过特殊工艺处理的蜂花粉制成的各种化妆品，具有很好的润肤养颜的效果。目前已研制成功的蜂花粉制品有：天然蜂花粉、破壁蜂花粉、花粉精、花粉口服液、花粉健美酥、复方花粉口服液等。
蜂花粉的品种很多，如油菜蜂花粉，荷花蜂花粉，荷花蜂花粉等！

蜂花粉的功效

蜂花粉对习惯性便秘的作用

习惯性便秘是常见的病症，给患者带来和心里负担，对中老年人，便秘痛苦是一种潜在的危险因素，尤其有心、脑血管疾病者，常因便秘、排便用力而发生意外。因此，治疗便秘，使排便顺利，对人的健康、预防意外发生是很重要的。蜂花粉治疗便秘效果是显著的，有效率达95％，疗效表现为排便间隔缩短，排便时间明显缩短，粪便软化，便量增加。治疗几乎不受年龄、性别、便秘史及治疗史影响，治疗时不出现腹泻等副作用。

蜂花粉对抗衰延寿的作用

常食用蜂花粉者可长寿，这是历史证明的事实。因为蜂花粉含有核酸，食用后它可使细胞再生，可延缓人体衰老和延长寿命。人体的脑细胞中脂褐素的堆积，会影响脑细胞的正常功能。脂褐素含量增多，会导致细胞萎缩和死亡。食用蜂花粉后，身体各系统改善，祛除褐色素功能加强，机体衰老过程减缓，脑记忆力明显提高，血睾酮、雌二醇水平增加，老年人的体质自然得到改善，老年斑逐渐减少和消失。
另外蜂花粉中所含硒能减少过氧化物的形成，从而起到抗衰老作用。这也是服用蜂花粉可长寿的重要原因之一。

蜂花粉的抗癌作用

花粉中糖类总含量为25～40％，糖类种类齐全。包含单糖、低聚糖和多糖等。其中最有开发前景的花粉多糖，它具有很强的免疫能力，具有明显的防癌功效。

小小花粉不但包含着生命的遗传信息，而且还包含着孕育一个新生命的全部营养物质。因此，世界上许多专家认为：花粉是世界上迄今所发现的唯一完全营养的保健食品！

蜂花粉的食用方法

蜂花粉食用多少剂量为宜？各家说法不一，剂量相差较大。正常情况下，*以保健为目的，一般的剂量是10－15克／日，强体力劳动者以增强体质为目的（如运动员）或用于治疗疾病（如前列腺炎等），可增加到20－30克／日。3－5岁儿童在5－8克／日，6－10岁儿童在8－12克／日为宜。蜂花粉是天然营养品，适量多用一些对人体并无妨碍。食用蜂花粉最适宜时间是早明晨空腹服用，或早、中、晚分次用温水、牛奶或蜜水调服。
蜂花粉可用于增强体质、恢复健康和治疗疾病，但蜂花粉不是速效药，因而不能马上见效，应该连续、长期服用，逐渐见效，达到健身、治病的目的。
但在食用蜂花粉前，首先选定花粉种类，进行鉴别有没有混入有毒花粉或可引起过敏的花粉。如雷公藤、羊踯躅、藜芦等。不经鉴别，误食有毒花粉，会引起中毒，有些花粉易引起过敏。因此食用蜂花粉前必须进行花粉种类鉴定，保证不会混入有毒花粉，确保食用安全。

参考资料：http://www.beewords.com/cp4.htm

热心网友 时间：2024-07-03 11:15

吃破壁花粉吸收好