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怎么样才能会转呼啦圈?我转两下就掉了转两下就掉了。怎么都学不会。怎么办。着急呀?

发布网友 发布时间:2022-04-26 15:16

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2个回答

热心网友 时间:2023-10-11 07:18

如果逆转的方向是逆时针,你需要双脚叉开站立,双手握着呼啦圈(呼啦圈的位置在腰部),腰部向右转一点,然后把你的呼啦圈向左一甩,借着呼啦圈的惯性,胯部进行逆时针旋转,旋转的速度要根据你自己的感觉进行调整,只要不让它从腰部上掉下来就行了。反方向则反之进行。

热心网友 时间:2023-10-11 07:19

腰用力 身体协调好 一回生二回熟 慢慢就好了
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