吃多了马蹄会瘦吗?

发布网友发布时间：2022-04-26 15:07

共5个回答

热心网友时间：2023-10-11 00:42

不一定有效果
荸荠（学名：Heleocharis lcis (Burm. f.) Trin.），又名马蹄、水栗、乌芋、菩荠等，属单子叶莎草科，为多年生宿根性草本植物。有细长的匍匐根状茎，在匍匐根状茎的顶端生块茎，俗叶荸荠。秆多数，丛生，直立，圆柱状，有多数横隔膜，干后秆表面现有节，但不明显，灰绿色，光滑*。叶缺如，只在秆的基部有2-3个叶鞘；鞘近膜质，绿*，紫红色或褐色。小穗顶生，圆柱状，在小穗基部有两片鳞片中空无花，抱小穗基部一周；其余鳞片全有花；较小坚果长一倍半，有倒刺；柱头3。小坚果宽倒卵形，双凸状，顶端不缢缩；花柱基从宽的基部急骤变狭变扁而呈三角形。花果期5-10月。

本产于中国，广布于全世界，中国全国各地都有栽培，以热带和*带地区为多。荸荠皮色紫黑，肉质洁白，味甜多汁，清脆可口，既可做水果生吃，又可做蔬菜食用。球茎富淀粉，供生食、熟食或提取淀粉，味甘美；也供药用，开胃解毒，消宿食，健肠胃。

热心网友时间：2023-10-11 00:43

吃马蹄对减肥是有一定的帮助的，马蹄是一种常见的水果，热量并不高，多数都是丰富的纤维素成分，还有丰富的钾可以排除体内多余水分，去除水肿的作用。但是单一多吃马蹄想达到减肥的效果是不行的，毕竟人体每天都需要各方面多种营养来维持生命活动必须得代谢之类。所以单一的摄入只会让我们营养不良，减肥同时也不要忘记身体健康哦。

热心网友时间：2023-10-11 00:43

吃多了马婷回收吗？吃多了马婷是不会瘦的，越吃越肥做。

热心网友时间：2023-10-11 00:44

马蹄是不会变瘦的，但是马蹄里面有很多微量元素可以提高我们的身体素质。

热心网友时间：2023-10-11 00:44

马蹄甜甜的，没有什么减肥作用，马蹄生吃会上火，一般煮熟了吃。