怎样能让PP翘起来要有效的谁亲身实践过的啊

发布网友发布时间：2022-04-26 13:22

共3个回答

热心网友时间：2022-06-28 14:27

找个芭蕾形体班去上一段时间效果很好的，不光你的pp翘起来了，而且还能变小，同时脖子也能变长，腿也变的瘦长，整个人的气质都变的很好了。你说夹笔的方法只是局部效果，而我讲的是一个整体的全身效果，可以让气质显的高雅！如何选择主意还得你自己拿。希望你能采纳我的建议，我自己的家人就是教芭蕾的。所以把这个好的方法分享给你。追问我都16岁了小时候没练过舞蹈这可以嘛骨头都硬了能不能练会不会疼

追答可以练，刚开始会疼一段时间的，坚持一段慢慢就好了这主要是个形体训练方法，让身材变的美一些，增强气质，在训练时一定要注意动作的力度不要太猛。

热心网友时间：2022-06-28 14:27

你可以把脚往后抬，越高越好，放在墙上

热心网友时间：2022-06-28 14:27

找个男朋友吧，摸摸就能翘了，还能丰胸。。。嘿嘿

怎样能让PP翘起来 要有效的 谁亲身实践过的啊

怎样能让PP翘起来要有效的谁亲身实践过的啊