蒸胡萝卜可以放冰糖吗

发布网友发布时间：2022-04-26 13:04

共5个回答

热心网友时间：2022-06-28 11:45

苹果和胡萝卜煮水加不加糖都可以，如果是用于小儿辅食的话就不要加冰糖，大人滋补身体的话是可以加冰糖的，加了冰糖口感比较好。
健康功效：
胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳
苹果：除烦、养胃、生津

食材用料：

胡萝卜1个苹果半个
菜谱做法：

1.胡萝卜去皮，切小片

2.苹果去皮，切小块

3.将切好的萝卜片和苹果块放入锅内加适量清水煮，约10分钟可煮烂。

4.将煮好的胡萝卜和苹果放入料理机中搅打成泥，可以直接吃，也可以倒入锅中继续煮开，凉至温热喝。

热心网友时间：2022-06-28 11:45

可以，胡萝卜，素有“士人参”之美称，其外表虽粗而其色其味倍受儿童喜爱。
据有关资料记载，每100克胡萝卜中含钙19毫克，磷23毫克，铁1.9毫克，维生素C6毫克，尼克酸0.3毫克，B胡萝卜素3毫克，还含有丰富的蛋白质、丙氨酸、天门冬氨酸、赖氨酸等九种氨基酸，十多种酶、葡萄糖、果胶、B维素和许多矿物质

可以多吃,无害!
它有更多让你一生都健康的营养价值:
让双眼明亮动人

好奇红萝卜为什么可以对视力有所帮助吗？主要是因为维生素A与β胡萝卜素具有促进眼内感光色素生成的能力，并能预防夜盲症、加强眼睛的辨色能力，也能优化眼睛疲劳与眼睛干燥的问题，而红萝卜都包含大量的这些营养素

热心网友时间：2022-06-28 11:46

蒸胡萝卜可以放冰糖，没有什么健康影响。只是不要经常吃糖，不然容易得糖尿病！

热心网友时间：2022-06-28 11:46

胡萝卜本身就有糖份不需要放糖，用胡萝卜榨汁后加热再喝，营养棒棒的，口味甜甜的

热心网友时间：2022-06-28 11:47

肯定可以啊，只不过味道不太好，看个人口味吧，有空可以试一下啊