碱性磷酸酶高吃什么食物降54

发布网友发布时间：2023-09-17 19:01

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热心网友时间：2024-11-23 09:40

多吃青菜、水果和富含纤维素的食物，以及高蛋白质的瘦肉、河鱼、豆制品等，不吃零食，睡前不加餐。

热心网友时间：2024-11-23 09:41

碱性磷酸酶这个主要是肝方面影响的，想要补充的话，你需要多吃补肝脏的食物，如糯米、黑米、高粱，肉鱼类，如牛肉、鲈鱼、鲫鱼等都可以吃的

热心网友时间：2024-11-23 09:41

碱性磷酸酶高可以通过多吃富含营养的食物，如鱼虾、瘦肉、豆腐等，以及高钙高蛋白的食物，如牛奶、鱼虾、鸡蛋等，以及多晒太阳和口服鱼肝油来降低。
需要注意的是，食物不能代替药物，不能治疗疾病，应该积极治疗病因。同时，应该避免大量进食脂肪，以免导致碱性磷酸酶一过性偏高。
如果碱性磷酸酶高的情况持续或恶化，应尽快就医，以明确病因并接受治疗。