怎么样保养双手啊？

发布网友发布时间：2022-04-19 17:15

共4个回答

热心网友时间：2023-06-26 01:47

1、清洁去角质：深层清洁手部肌肤
做法：取适量的洗手液均匀涂抹于手部肌肤，轻轻搓揉再用清水冲洗干净。然后再涂抹适量的去角质乳液，双手互相揉搓，让手部的老废角质完全脱落。这样就完成了手部美白的第一步了。
2、手部按摩：促进血液循环
做法：倒入适量的按摩精油，沿着手臂到手掌再到手指，这样的顺序进行按摩，保持15-20分钟左右就可以了。这个方法可以醋精血液的循环，活化手部细胞，多美白手部肌肤有极大的帮助。
3、定期敷手膜：美白双手轻而易举
通过与肌肤的全面接触，可以让营养液被肌肤吸收得更加充分，是个美白双手的好方法。
做法：准备一根香蕉和一杯无糖酸奶，将香蕉去皮捣碎，再加入酸奶一起充分搅拌，可加入适量的橄榄油，增加滋润感。敷于手部肌肤15分钟，再用清水洗干净就可以了。
4、指甲保养：美丽绽放到指尖
做法：坚持定期修指甲，让指甲时刻保持合适的长度，这样就不会导致指甲过长而意外折断影响美感。

热心网友时间：2023-06-26 01:48

付费内容限时免费查看回答亲~有下面五种方法喔1.勤抹护手霜是简单有效的方法。每次洗手后，把双手彻底擦干，再抹护手霜，可以在办公窒、家中的厨房、卫生间等地方都放上护手霜，洗手后马上涂抹。2. 改用多脂香皂洗手。尽量使用多脂性香皂或是含有油性的洗面奶洗手，洗手后立即用毛巾擦干，涂上护手霜。3. 磨砂膏也是护手的好帮手。如果双手很粗糙干燥，可以先用温热水浸泡，然后用磨砂膏在双手手指上轻轻按摩。4. 皮肤需要酸性保护。每天一次擦干手，然后在食醋中蘸一下，可以使皮肤表面形成一层酸性保护膜，对手的保护作用很好。5. 敲击促进血液循环。打字、弹琴或用手指在桌面上轻轻敲打有助于促进双手的血液循环，同样的方法，也适用于冻疮的治疗。

提问缓解手的劳累

回答泡温热水，里面加点盐~

热心网友时间：2023-06-26 01:48

　　
手的保养，一是手部皮肤的保养滋润；二是手掌、手指的柔软灵活；三是指甲的保护与修饰。
　　
（l）手部皮肤的保养由于双手经常会接触很多的污物，所以要养成勤洗手的习惯。洗手应尽量少用带刺激性的酒精和肥皂。一般情况下，用少许肥皂和温水就可以达到清洁目的。净手后要及时涂上香脂或乳液，不但可以改善手的视觉效果，而且可以减少水分蒸发，保持手部必要的湿度和供给手部皮肤必需的营养。
　　
当用洗衣粉、洗涤剂等碱性液剂洗衣或清洗厨具后要及时清洗皮肤，并涂以油性洁手膏，防止因大量的碱性液剂破坏皮肤上的油分和水分，引起手的干裂、粗糙，加速老化。
　　
进行较油腻、较脏的作业时，要带上橡皮手套。摘下手套后先在温水里洗一下手，然后用蒸过的毛巾将手包裹起来，一分钟后即可起到补充水分及柔软皮肤的作用。之后再徐上护手油并不断的双手揉搓，使护手油更多的渗入到皮肤之中。
　　
寒冷季节手易变干、郓裂者，可从初冬起交替使用冷热水洗手，并可用土豆泥加入2匙黄瓜汁或柠檬汁，加热后敷在手上，用玻璃纸密封20分钟后用水洗掉。睡觉时手上要涂洁手润肤水。外出时要带好护手用品。
　　
手皮干燥粗黑者可经常用水果蔬菜汁洗搽。也可用加一勺糖的肥皂泡沫洗，或用温热的植物油加糖涂于双手，按摩片刻后清洗，再搽上柠檬计。还可自制护手液：一汤匙半麦片、一汤匙温水、一茶匙橄榄油、一茶匙柠檬汁、一条匙甘油，将其混合后敷于手上并施以按摩，然后带胶皮手套睡一夜后再洗净。
　　
（2）保持双手的柔软灵活要保持双手的柔软灵活，一是加强手部运动，二是进行手部按摩。
　　
加强手部运动可以做以下几种手保健操：
　　
模仿弹钢琴的动作，把双手平放在台面上，柔和地向下压，然后每次举一个手指，尽量举高。做此运动可使手轻快敏捷。
　　
展开五指，高举双手过头，每次做3～5分钟。这种运动可防止和减少手部青筋显露。
　　
先握紧拳头，然后用力松开，尽量伸展五指。每天做一次，每次3～5分钟。这种运动可以消除紧张，使手部柔软。
　　
先把双手放在与时弯相平的高度，然后放松手腕，让手完全放松地垂下来。每天一次，每次3～5分钟。此运动可避免紧张和手部的僵硬感。
　　
手部按摩分手指的按摩和手背、手掌的按摩。按摩手指时拇指在上、食指在下，捏住手指尖，以螺旋方式在手指背上滑动按摩。然后以拇指和食指在手指两侧加压的方式由指向指尖捏压；之后拇指在上，食指在下，在手指上下把按。按摩手背时，一手握住另一手背指根处，拇指腹按于手背上，以顺时针方向，呈半圆滑动按摩。
　　
按摩手掌时，用拇指腹从另一掌心的拇指根部开始，向下呈半圆状，用力滑动。
　　
手部按摩前要先洗手，揩干后搽上按摩露，可选在晚上闲暇时进行，一般以15～20次为宜。

热心网友时间：2023-06-26 01:49

女人没有都要洗洗涮涮，各种洗涤用品对手的伤害很大。最大的表现，是手部干燥，皮肤粗糙，裂纹，双手看起来没光泽。
1、胶皮手套建议买两副胶皮手套，一副用以刷碗，另一副用以拧拖布，并且两副不同功用的手套在颜色上一定要区分开，免得弄混。当刷碗，整理厨房卫生或是投拖布时用上相应功用的手套。以免脏水里的细菌和油污侵蚀进手上的毛孔对双手的皮肤造成伤害。
2、洗手用品除非重的油污，用肥皂洗手，一般不用肥皂，肥皂含碱性，伤害皮肤上的油脂保护层，时间长了手部就没光泽。一般情况洗手用洗手液，或者沐浴露，除了可以不伤害皮肤上自带的油脂保护层，还能洗手留香。
3、冬季不要常用凉水冬季天气太凉，凉水对皮肤刺激较大，凉水剩入皮肤，容易造成皮肤干裂，皮肤上的油脂流失。冬季最好用温水，温水不刺激皮肤。
4、购买适合自己的护手用品到正规的大型超市或者专卖店，购买适合自己的护手霜，最好成套购买，一般销售化妆品的地方都有试用装，在购买之前可以先试用一下是否适合自己，（涂抹后不干燥，不油腻，保护持续时间长，无任何刺激。）
5、面膜脸部做完面膜以后，可以把剩余的面膜精华涂抹到手上，和脸部一起保养。现在网上购买的部分手膜也要注意，有的不是正规产品，对手部的伤害很大，同样在用之前先试用一下。
6、护手霜，牛奶浴盐，沐浴露在做完家务以后，一定要及时对手部进行保养，A、先清除手部的污物，B、保持干燥，C、涂抹护手霜。定期双手泡一下牛奶浴盐，清除手部老化皮肤，修剪护理指甲，涂抹指甲保护液（双手好看，指甲保护也很重要），定期手部用手膜保养，开车带手套，减少太阳直晒。