发布网友 发布时间:2022-04-19 18:15
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热心网友 时间:2023-10-25 12:18
蒸槐花麦饭的用料槐花适量 面粉适量 葱适量 蒜适量 盐适量 植物油适量 蒸槐花麦饭的做法步骤1选择新鲜的槐花,一般靠近郊区的农贸市场里有得卖,如果实在买不到可以求助万能的网络步骤2槐花的不同盛开状态,一般来说未开和半开的花瓣占比多的话味道会比较嫩,如果全开的花瓣占比多的话口味就会差一些,花瓣太老就不好吃了,所以槐花是非常有季节性的食材,可供品尝的时间非常短,一定要抓紧哦步骤3把槐花倒入可沥水的洗菜盆里步骤4用手淘洗干净步骤5将洗净的槐花沥干水分,放入干净的容器内,倒入面粉步骤6用手拌匀步骤7将拌好的槐花平铺在烤盘上步骤8放入蒸汽预热好的蒸烤箱内,100℃蒸5分钟步骤9没有蒸烤箱就放入烧开的蒸锅内,也是蒸5分钟步骤10将蒸好的槐花倒入盆中,冷却至不烫手步骤11葱、蒜洗净后切末待用步骤12锅烧热后倒入植物油,下入葱末蒜末爆香步骤13倒入槐花,翻炒均匀步骤14出锅前调入盐并拌匀即可蒸槐花麦饭的烹饪技巧1、槐花开放的时间很短,所以这道菜可供品尝的时间也很短,一定要抓紧。 2、蒸制的时候一定不要贪多铺的太厚,否则蒸出来的槐花会粘在一起,蒸的时间也不能太长,否则会影响口感的外观。 3、最后炒的时候可以加入自己喜欢的各种辅料,比如鸡蛋、火腿等。