熬夜加餐吃鸡蛋牛奶晚上好吗

发布网友发布时间：2023-08-03 09:38

共2个回答

热心网友时间：2024-01-25 03:03

鸡蛋蛋黄胆固醇较高,不适合年纪长的人食用,牛奶可以选脱脂的.太晚最好不要食用主食,可以吃点水果类的,经常吃夜宵的人容易患胆结石.

热心网友时间：2024-01-25 03:03

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热心网友时间：2024-01-25 03:04

鸡蛋难以消化，加重消化系统负担，可以喝牛奶，有助于次日排便
再看看别人怎么说的。

热心网友时间：2024-01-25 03:04

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