拉肚子了,应该怎么吃呢?
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发布时间：2022-04-25 06:14
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热心网友
时间：2022-05-02 19:58
第一，拉肚子以后吃的食物应该以清淡为主，少油少盐少味精，吃的东西最好是要干净熟透了的，不吃冷的食物，以免加重拉肚子。拉肚子比较严重的情况可以选择吃一些面食和粥这样的流食，利于消化吸收，面也有一定的营养，粥可以配一些盐，最好是不要吃肉类以及蔬菜，特别是茎叶蔬菜，这类蔬菜含纤维比较多，不利于消化吸收。
第二，用水果进行辅助治疗。水果中苹果止泻的方法最佳，曾经医生教过我把苹果削皮后切成块（削皮是为了防止农药残留），用水将其煮熟，等放温了以后再吃，注意不能太凉，止泻效果非常好。当然其他水果也不能乱吃，特别是香蕉西瓜这种水果，吃了反倒会加重拉肚子。
另外拉肚子次数比较多，有点严重的情况下可以选择一些药物辅助，有一款叫思密达的止泻药，对人体没有一点毒副作用（婴儿都可以吃），而且味道还不错，可以尝试用这个止泻。要是出现脱水的情况应该立即前往医院治疗。
热心网友
时间：2022-05-02 21:16
无论是大人还是孩子拉肚子，都要尽量少食，每天三顿饭，就要减去一顿饭，空出中午的，然后多喝水，如果实在饥饿难忍，就喝些小米粥，放些盐。
拉肚子千万不要喝奶，喝奶会加剧病情的，要多喝水，以免脱水。
要保证不脱水的同时，不要发烧，发烧了说明体内有炎症，最好不要立刻退烧，体温38.5以上在选择吃退烧药，只有炎症排出来才能退烧。
拉肚子要注意休息，不能吃生冷辛辣刺激性食物，每天以小米粥为主，不要吃的过于杂乱。
每个人拉肚子的症状都不一样，如果脱水了赶紧去看医生，以免增加病情。脱水多为尿液黄，尿液少，口干舌燥，全身无力，昏迷，总想睡觉。
我拉肚子的时候，吃泻立停或者是喝藿香正气水，就立马止泻了，如果伴有发烧，还要吃些消炎药。
热心网友
时间：2022-05-02 22:51
