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鸡肉怎么炒的炖汤好吃

发布网友 发布时间:2022-04-25 05:52

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热心网友 时间:2023-10-31 17:19

原料

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鸡肉 (500g)大蒜 2瓣酱油 少量姜丝 少量大料 少量

方法/步骤

6/6分步阅读

去除鸡肉里面的腥味

用锅烧大半锅的水,等水开的时候,把鸡肉块放入水中,焯3分左右。

尽量把鸡肉里面的沫子,都焯出来,这样做出来的鸡肉没有异味。



2/6

冲洗

沫子焯出来了,还需要在用水冲洗几遍,让沫子离开鸡肉。

找个大一点的盆子把鸡肉从锅里捞出,反复用水投干净鸡肉。

看沫子很少了,控干就可以了。



3/6

锅内倒入食用油

把锅刷干净,不然会有其他味道的。

倒入的油不要太多,一个小锅底就可以了。

太多的油会很腻人,太少呢,又炒不出香味了。

4/6

翻炒鸡肉

油开后,就可以把控干的肌肉块放入锅中了。

这个时候油会溅出来,大家要注意一下、

反复的炒鸡肉块,可以倒入少量的酱油,看鸡肉稍有些变*,有肉香为冒出来。

这样就是很好的了。



5/6

加水

把鸡肉炒干巴之后,加水。

水量稍没过鸡肉就可以了。

如果是不愿意烂糊的鸡肉,就要多半锅的水了。

加入适量的咸盐,蒜瓣,大料就可以盖上盖子煮了。



6/6

炖鸡肉

因为水的量不同,所以时间也不是固定的。

大家要会听声,听那种要干巴,没有水了的那种声,这个时候就要好了。

如果不会听声的话,就只能开盖看了,看水还有多少。

等水要没的时候,翻炒几下,帮助鸡肉收汤。

这样就做完美味的鸡肉了。
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