熟田七怎样制作

发布网友发布时间：2022-04-25 06:09

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热心网友时间：2023-11-01 21:12

生三七切成片，用盐水浸透，晒乾后研成细粉即成。也有将生三七置小碗中，碗内置清水，水量以三七能吸乾为度，再蒸软、切片，用油炸成*，酥而不焦，然后研成粉末，便成熟三七。两种方法均可。熟田七有补气、活血、补血、去瘀、生新作用，用熟三七炖鸡，是妇女产后服食的上佳补品。

热心网友时间：2023-11-01 21:12

食用三七粉要达到补血的效果，需“熟吃”，既经过高温加热一定时间后在服用。三七做成药膳服用，虽然补血养生的效果非常好，但是每天都做三七膳食，吃起来比较费时，所以可以将三七加工成“熟三七粉”，然后每天服用5克左右即可。

那问题来了，熟三七粉怎么做呢？

1、将三七洗净、晒干后，用植物油炸至微黄，沥干油分，然后打成粉状即可。(油炸熟后的三七粉保质期不是很长，所以每次加工的不要太多，用完后在加工)。

2、如果不方便加工熟三七粉，但又要达到补血的效果，可以直接吃熟三七粉。