田七怎么做好吃

1、主料：150g田七、120g腊肉、100g胡萝卜。2、配料：油、盐、糖、料酒、淀粉、郫县豆瓣、蒜、葱、洋葱。3、田七洗净，锅中做水，等到微泡水约80度就放入田七焯水。4、待水温刚刚烧开，立刻关火看田七颜色变深绿即可捞出。5、田七过凉水控干水分，蒜剁成蒜茸。6、花椒油、香油、自制辣椒油、盐...

步骤1:将田七摘好，准备蒜瓣 步骤2:将田七清洗干净沥干水分 步骤3:准备葱花蒜末 步骤4:锅内加水烧开，加入几滴油，将田七加入焯水 步骤5:将焯水后的天气捞出控掉水分 步骤6:加入葱花蒜末，生抽，蚝油，醋，盐少许白糖，再加入格琳诺尔有机亚麻籽油，搅拌均匀 步骤7:鲜嫩可口，非常开胃！格琳诺尔有...

田七拌豆腐 这道菜清爽可口，适合夏天食用。将田七洗净切段，豆腐切成小块。锅中加水烧开，先将田七焯水后捞出，再将豆腐块放入水中焯熟。将焯好的田七和豆腐放入碗中，加入适量的盐、醋、香油、蒜末等调料拌匀即可。这道菜色彩鲜亮，口感丰富，既能补充蛋白质，又能享受田七的清新。田七汤 田七汤...

1、凉拌菜，把准备好的新鲜田七菜用清水洗净，然后在锅中放清水，放少量食用盐加热烧开，把洗净以后的天气才入锅焯烫一分钟，焯好以后取出过冷水降温备用。准备一头大蒜，去皮后把它捣成蒜泥儿，在准备适量的生抽蚝油香醋和麻油，把所有调味料放在一起制成料汁，把降温后的田七菜取出后放在干净的盘子...

田七与胡椒根和猪肚的组合，如田七燃胡椒根煲猪肚，选用田七、胡椒根、猪肚、猪脊骨和生姜，炖煮后有驱寒祛湿、暖胃消积的功效，适合日常保健。田七的烹饪方式多种多样，适合灵活搭配，既能满足口感，又能发挥其药食两用的价值。尝试将田七融入您的饮食，让其功效与美味并存，为生活增添一份健康保障。

- 做法：1. 香葱和蒜末切碎，田七叶洗净。2. 烧一锅开水，将田七叶放入沸水中焯约30秒，捞出滤干水分。3. 热锅加油，放入蒜末炒香。4. 将焯好的田七叶放入碗中，淋上蒜蓉油，加入适量香油和盐，拌匀，最后撒上葱花即可。2. 田七蚝香海蟹 - 食材：海蟹、新鲜田七、姜、蚝油、干辣椒、植物油...

草菇，又称平菇、田七菇等，是一种营养价值较高的食用菌，含有丰富的蛋白质、维生素和矿物质。草菇口感鲜美，质地柔嫩，适合多种烹饪方式。以下是一些制作营养丰富且好吃的草菇菜肴的建议：清炒草菇 清炒是最简单的烹饪方法，能够保留草菇的原味和营养。将草菇洗净，去掉根部，切成适当大小的片状。热锅凉油...

田七的做法？田七怎么做好吃？田七是一种中药,而生吃功效较好，而且老少皆宜。市场有卖田七的，可以自己买了自己做。较常见的做法之一就是凉拌，方法简单，赶紧学起来吧。01 把买来的田七摘好，将掐不动的茎部去除，清洗干净。02 锅内烧水，水开后放少许盐，将田七苗下入锅中，打个滚儿，两三...

田七怎么做好吃 田七如何做好吃 1、食材：田七叶200克、胡萝卜半根、土豆半个、油少量、蒜3瓣、葱一段、花椒粒少量、姜一片、盐少量、生抽少量、糖少量、醋少量。2、土豆丝炝田七的做法：田七叶洗干净。3、放在开水中焯一下，取出放在凉水中浸泡一会。4、胡萝卜去皮切丝。5、土豆去皮切丝浸泡在...

田七蒸鸡蛋是一道简单的家常菜，适合早餐或是作为滋补食品。将田七粉与鸡蛋液混合均匀，加入适量的盐和水，然后放入蒸锅中，用中火蒸约15分钟，直到蛋液凝固成糕状。这样做出的田七蒸鸡蛋既滑嫩又富含营养。田七炖猪蹄 猪蹄富含胶原蛋白，与田七搭配可以更好地发挥补血养颜的效果。将猪蹄洗净切块，与田七...