发布网友 发布时间:2022-04-25 06:28
共4个回答
热心网友 时间:2023-11-03 04:45
威化饼干危害:热量高,结构密度低,吃多了不易察觉。与其他饼干不同的是,威化饼干是以小米粉(糯米粉)、淀粉为主要原料,比精白面粉营养稍高。
但威化饼中的奶油脂肪含量十分高,平均每一块60卡路里,而且密度低,吃不饱,所以吃多了也不容易察觉。其实,三块巧克力威化饼的热量就已经超过200卡路里了。
扩展资料
饼干危害:
1,苏打饼干
纤维素很低,B族维生素消失殆尽。苏打饼干含糖、含油较少,又加入了酵母,具有发酵制品特有香味,往往被认为是饼干里最有营养的,也被很多人当作早餐。但事实并非如此,为让饼干达到起层效果会添加小苏打,小苏打会减少面粉中的B族维生素,甚至会使之消失殆尽。
2,全麦饼干
提高了营养同时也提高了油脂量。纤维素含量较高的全麦饼干,因为纤维素口感较差,为弥补口感,生产商往往会在饼干里加入很多油,导致油脂含量较高。但如果包装上标榜的所谓全麦、燕麦、黑麦、五谷饼干等原料,在配料表里排名倒数几位,那可能不是真正的谷物饼干。
参考资料来源:人民网-注意!5种饼干多吃有害无益
热心网友 时间:2023-11-03 04:45
威化饼干.其实是一种工厂生产的方法.而不是有机物质的产品.热心网友 时间:2023-11-03 04:46
如果有高血压最好不要吃。热心网友 时间:2023-11-03 04:46
少吃没关系吧,什么都有毒,还活不活