身似菩提 心似镜
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发布时间：2022-04-25 06:25
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时间：2023-11-03 02:29
在这首偈子当中，把身比喻成菩提的大树。而心比喻成镜子。要常常擦拭，不要让它沾染上尘埃！
而六祖大师看到此偈后，又写了一首著名的偈子：菩提本无树，明镜亦非台，本来无一物，何处惹尘埃？
这首偈子的境界是一个开悟者的境界，菩提是无相无形的，而心也是无形无相的，本来万法皆是幻，无有一物实有，谈什么惹尘埃不惹尘埃呢？
人的一生总不会是一帆风顺的，它是在无数个得到与失去、欢乐与痛苦、成功与失败的不断循环中走过。生活中也不会永远是春光明媚、鸟语花香，它也会有太多的无奈、苦难和挫折。而在日常中当我们遇到种种不如意时，我们除要保持一种积极向上的人生态度之外，更重要的还需用一种友善、豁达、宽容的心境去处理、去对待。
在滚滚红尘中，我们难免会受点这样或那样的委屈、误解和责怪。面对这些无辜的伤害乃至诽谤，我们既不去解释，也不去争辩，更不打算报复。而是在若无其事的心态下一笑了之，坦然面对。这就是大度，这就是智慧。安德鲁·马修斯在《宽容之心》中这样写道：“当你的一只脚踩到了紫罗兰的花瓣上时，它却把芳香留在了你的脚下，这就是宽容。”
宽容是一种崇高的美德，也是一种豁达和超脱，当我们能大度地原谅别人时，自己也能在这种释然的轻松中感到无比的快乐。宽容能融化人与人之间的冰霜，能驱散彼此之间心头的忧愁和烦恼。有时一个微笑或一个幽默，便可化解人与人之间的许多怨恨和矛盾。宽容在减轻对方的痛苦时，也在升华中善待了自己。研究幸福问题的美国作家格雷格·伊斯特布鲁克认为：“摆脱困境的出路在于精神，那些心怀感激、宽容大度和乐观的人，对生活的满意程度要大大超于旁人。”
据最新科学研究表明：宽容不仅仅是一种高尚的表现，而且对自己的健康也极为有利。美国密歇根州立大学的科学家，曾对108名大学生做过一次长时间的跟踪调查，结果发现能宽容别人的人，一般血压偏低，而那些充满了敌视情绪和脾气暴躁的人，最易得心脏病、癌症及其它慢性疾病。
宽容是一把通向健康的钥匙，也是能够养生、长寿的秘诀。美国威斯康里大学教育心理学教授英列德说：“被人亏待自然会发怒，但如果怒气不化解则会积成怨恨。如果任凭怨恨滋长，就等于把毒素注入自己的身体。所以说一个人要想健康，首先就要学会宽容。”德国心理学家阿尔佛雷德·格贝特也曾说：“处世平和的人心理压力小，所以可长寿。”
“有容乃大，厚德载物”是我们中华民族优秀的传统美德，几千年来有关宽容的话题和至理名言很多，如：“退一步海阔天空，忍一下风平浪静”；“事不三思终有败，人能百忍自无忧”；“如烟往事俱忘却，心底无私天地宽”；“处世让一分为高，待人宽一分是富”……。
追月逐花，浪迹天涯，弥陀放我百年假，世间潇洒一把。沐浴凄风愁雨，离合悲欢，体验生老病忧，酸甜苦辣。难得人间走一回，万千风景，待我等闲看罢
