孩子两岁了不爱喝牛奶,会不会营养跟不上?

发布网友发布时间：2023-07-25 07:49

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热心网友时间：2024-12-14 18:56

给小宝宝喝牛奶可提供大量的优质蛋白和天然钙质，但有的时候小家伙本来食欲很棒，突然间就开始排斥牛奶了，这可把家长急坏了，担心身体发育进度受到影响，遇到这种情况该怎么办呢？

宝宝不爱喝牛奶的可能原因是多方面的

1. 嫌牛奶不好喝

有些宝宝小小年纪嘴就比较挑，如果觉得牛奶不好喝就拒绝接受；也可能平时家长喂养口味偏重，导致宝宝觉得牛奶味道淡、不好喝。这时可以在牛奶中添加一些有颜色和香味的健康食品，比如压榨果汁、燕麦片等，可为牛奶增色增香并引起宝宝兴趣；

2. 宝宝有乳糖不耐症

有些宝宝可能有乳糖不耐症，他们的肠道内缺乏乳糖酶，因此对牛奶中的乳糖不能分解，乳糖在肠内被细菌分解产生乳酸、二氧化碳和水，会产生腹胀、腹痛、腹泻等不适。对于反应特别严重的宝宝，可改吃豆浆或豆奶粉。反应不是很严重的宝宝，则一般可以先喝少量牛奶，适应后再逐渐增加奶量，也可以改喝酸奶，因为酸奶中部分乳糖已转化成乳酸。

另外牛奶的天然属性是寒凉的，对肠胃道功能较虚弱的宝宝来说，不宜吃刚从冰箱内取出的冷牛奶，以热饮为好。餐后吃比空腹吃好一些。即使在夏天，也应预先从冰箱中取出牛奶或酸奶待升至室温时再吃。

3. 牛奶喝得过多也会导致厌食

很多家长往往按书本或奶粉罐上的说明喂宝宝，甚至每次喂更多，而且只要奶瓶里的奶没吃完，就千方百计也要把剩的一点儿喂完，这样不仅会增加宝宝得排斥情绪，也会增加肠胃的消化负担，肝脏和肾脏会因疲劳而“罢工”，宝宝就会突然不愿意喝牛奶了。这其实是宝宝的身体为了保护自己而采取的防御措施，通过这种方式向妈妈发出的奶量过大的信号。这时妈妈就不要强迫宝宝喝牛奶了，可以喝些果汁和温水，还可以适当添加一些米粉、肉汤、粥等，尽量早些给宝宝加辅食，不爱喝牛奶的宝宝一般喜欢吃这些东西。一直到婴儿再度愿意吃奶时为止。

如果宝宝是人工喂养的话，可以换个品牌的配方奶试试，如果宝宝还是不吃的话，也可以给他换食羊奶、豆浆、奶糕或其他代乳品。

4. 断母乳后的宝宝也可能拒绝牛奶

给宝宝断母乳后，由于营养需要，仍需要喝一段时间的牛奶。但有些宝宝断了母乳后会拒绝喝牛奶。这主要是由于牛奶与母乳的味道不同，乳头和奶嘴的性状也不一样，宝宝不习惯。因此，在宝宝断奶以前就需要让宝宝学习用杯子喝奶，习惯配方奶的味道；还可以想一些其他的办法，比如让宝宝多吃奶制品，如用牛奶来冲调米粉，用牛奶、奶酪做菜等。这样断奶后宝宝就不会拒绝喝牛奶了。

家长也不要觉得宝宝厌食牛奶是不是生了什么病，可以找医生提供指导意见，但轻易不要为宝宝吃什么药品、甚至注射一些氨基酸营养液。这会使宝宝本该休息的肝脏和肾脏的负担更重。只要宝宝精神状态好，活动照常，无吐奶、腹泻、发热等症状，去医院检查一下未发现病理情况，则可不必过分担心。

热心网友时间：2024-12-14 18:56

孩子两岁了，不爱喝牛奶，可能营养会跟不上，但是作为家长，我们可以从其他地方给孩子不去牛奶。孩子喝牛奶最多的是为了补钙，我们可以利用其他食物给孩子进行补钙不一定只有牛奶，例如一些豆制品啊之类的都可以。

热心网友时间：2024-12-14 18:57

不喝牛奶并不会让孩子的营养跟不上，只要平时不要给孩子吃太多的零食，让孩子多吃些饭和多吃一些蔬菜水果，保证营养摄入的精力，就不会出现营养上的情况，然后多让孩子运动。

热心网友时间：2024-12-14 18:57

并不会发生那样的情况，可以让孩子吃一些其他的食物补充营养，孩子也可以得到很多营养，也是可以健康成长的。

热心网友时间：2024-12-14 18:58

不会，可以给孩子吃一些营养比较丰富的食物来补充孩子的营养。