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请问夏日小炒的家常做法?

发布网友 发布时间:2023-07-31 10:28

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热心网友 时间:2023-10-02 13:11

材料

菜球,一打(8盎司,约200g),白蘑菇,三个(4盎司,约100g),胡萝卜丝,半杯(约100g),小洋葱,半个(约50g),蒜末,一小勺(约5ml),橄榄油,一小勺(约5ml),盐,半小勺(约2.5ml),胡椒,四分之一小勺(约1.3ml)

升级原料:百香草,半小勺(约2.5ml),辣椒粉,半小勺(约2.5ml)

做法

1.菜球去老茎、切片;蘑菇切片;小洋葱切碎;

2.开中高火,锅内放油;油热后加入小洋葱和蒜末;

3.洋葱和蒜香味出来以后,加入部分菜球片,等一两分钟以后再轻轻炒一下。注意尽量让菜球片在锅中是单层的,让与锅的接触面煎成金*。锅子小的话就分开几次加,这样出来的菜比较均匀;

4.第一层菜球片炒半熟后拨到锅边,在锅中心加入第二层菜球片和蘑菇片,同样等一两分钟以后再炒匀;

5.加入盐和胡椒、还有可选的升级原料,炒匀;

6.最后加入胡萝卜丝,翻炒一两分钟以后就可以出锅啦!出锅前尝一尝,可以根据自己的口味再加盐和胡椒哦!
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