发布网友 发布时间:2023-07-31 20:53
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热心网友 时间:2024-02-17 07:16
直板握拍的正确方法介绍如下:
乒乓球直拍正确握拍的方法1
直拍快攻型握拍法:拍前以食指第二指节和拇指第一指节扣拍。
其他三根手指自然弯曲,中指第一指节贴于拍的背面。
横拍握法:中指、无名指和小指自然握住拍柄,拇指在球拍的正面,轻贴在中指旁边,食指自然伸直,斜放于球拍的背面。
弧圈球形握拍法:拇指紧贴在拍柄的左侧,食指扣住拍柄,形成一个小环状紧握拍柄。
其他三根手指自然伸直,中指第一指节顶住球拍的背面中间。
直排削球型握拍法:大拇指弯曲紧贴在拍柄的左侧,并用力压拍,其他四根手指自然分开。拖住拍的'后面。
乒乓球直拍正确握拍的方法2
直拍的正确握法并不是很难,可以简单定义为“手握鸡蛋”或者是“手握乒乓球”,和传统的握筷子方法很相似,关键的手型有三个重要的点,第一就是食指和大拇指像捏筷子一样把球板扣住。
第二就是另外三个手指头是放在球板的后面,而中指需要顶在球板的中间部位,其余两个手指自然弯曲即可;
第三就是注意这个时候的整个手型,要形成一个空腔,在手掌心的位置可以握住一个鸡蛋或者乒乓球。这也是“手握鸡蛋”、“手握乒乓球”的来历!
仅用三个手指就把球板支撑起来,打法灵活、控制能力好,可以反手,可以推挤;练好直拍,先要练好手型,只有掌握了正确的握拍方法,才能决胜千里!