明星们为了瘦身都用了哪些奇葩的方法?

发布网友发布时间：2022-04-25 07:38

共4个回答

热心网友时间：2022-06-28 04:09

为了能瘦身，什么方法都不算奇葩，只要能瘦，明星也不例外。下面介绍几种奇葩的明星减肥方法。

1、三日苹果减肥法

从字面上就知道这个减肥法的基本含义，减肥中，三日中什么不吃，就吃苹果。连续三天靠苹果为生，除白开水之外，绝不碰其他食物和饮料，肚子饿也不用憋着，吃苹果吃到饱为止第四天开始从流食开始恢复饮食，每个月进行一次，直到减到理想体重。有些人肯定想，这怎么可能，臣妾做不到啊！你完全低估了女生想减肥时候的动力了，只要能瘦，就算饿死，也不会吃的，这时候的抵制力就很强，强到你都佩服他们。然而这种减肥方法也有不要的地方。这种减肥方法会让身体脱水，甚至会影响心肺功能，神经系统还有肾脏健康，而且连吃三天苹果，以后都不敢吃苹果。

2、保鲜膜减肥法

这个真的是听过最奇葩的减肥方法了。全身上下均匀涂上减肥霜，不留缝隙地裹上保鲜膜，照常活动，相当于蒸桑拿。这样做会导致迅速脱水，而且脂肪不是水分，这种方法不会加速脂肪消耗，反而会引起湿疹、皮囊炎等皮肤过敏现象。最好不要借鉴这样的方法，对身体的伤害力太大。

3、盐水清肠减肥法

第一天吃一些清淡的食物，第二天在三升水里加入15克盐，一口气喝掉，这样可以排泄肠内的废物，排毒瘦身。这个方法听起来还可以，起码对身体不会有很大的伤害，利于身体的排毒。这样做很容易会拉肚子，而且突然摄入大量的盐分，会造*体水肿、血压升高，引发脑血管疾病。特别提醒：经常熬夜玩游戏、加班的人不可尝试。

以上几种瘦身方法都比较奇葩，不过还是倡导科学瘦身，瘦身不是一两天就能成功的，需要正常的饮食和充足的睡眠和加强锻炼，只要坚持，就一定能保持很好的身材。

热心网友时间：2022-06-28 05:27

一天只吃几粒米，菜里只放几滴油，要么就不吃饭，只喝一些蛋白粉之类的东西。

热心网友时间：2022-06-28 07:01

杨紫吃水煮菜，颖儿只吃老干妈，霍思燕和薏仁水，蒋欣穿暴汗服。

热心网友时间：2022-06-28 08:53

颖儿，为了减肥一天只吃一粒老干妈；叶倩文吞蛔虫减肥；张柏芝服用利尿剂；大S穿塑身内衣睡觉；Lady Gaga 催吐减肥法。