发布网友 发布时间:2023-07-30 00:49
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热心网友 时间:2024-12-13 06:37
这是好事儿,你打坐的时候吧,是比较入静入定的,这个方法再有那个你头脑发胀的是一种气在里面,在运行气足的时候,你的反应会更大的,就像高压锅里边产生了那种高压气体,其实是内心运行的时候,有一种很高的能量,加持的这么一反应,在沉淀的过程中开始呢,可以用观想的方式帮着入自己入镜,或者是呢,念诵*和,佛号的方式帮助自己入境先育心之后呢,能够静心再之后呢,能够彻底的安心,最后呢,是入静入定了,修长定的方法是很多的,这种方式是完全可以,达到入静入定的状态,