生吃一根胡萝卜的热量

发布网友发布时间：2023-07-28 18:43

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热心网友时间：2023-10-02 23:53

40-80克。胡萝卜的热量为41大卡/100克，一根胡萝卜重量约在100-200克之间，因此生吃一根胡萝卜的热量在40-80大卡之间。胡萝卜是一种蔬菜，可以生吃，但需注意，生吃前要将胡萝卜清洗干净。

生吃一根胡萝卜的热量为40-80克。胡萝卜是一种蔬菜，也可以生吃。胡萝卜的热量为41大卡/100克，而常见的一根蔬菜胡萝卜重量在100-200克之间，因此生吃一根胡萝卜的热量在40-80大卡之间，比一碗2两米饭116大卡的热量还要低一些。但需注意，生吃前要将胡萝卜清洗干净。

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