春季最好的去火的水果?

发布网友发布时间：2022-04-25 06:41

共4个回答

热心网友时间：2022-06-07 02:01

去火最好吃香蕉

　　一般人认为败火以食香蕉为最好，中医认为香蕉性味甘寒微涩、无毒，具有清热止渴、清胃凉血、润肠通便、降压利尿等作用。对于口渴、便秘等阴虚肠燥或血热气滞者尤佳。若脾胃素虚、阳气不足的人食香蕉就会适得其反，反会使虚火更旺。

　　西瓜是败火的宠物

　　西瓜是败火的宠物，素有“吃上两块瓜，药物不用抓”的说法，其除烦止渴、养心安神作用颇大，但对脾胃虚寒、寒积冷痛、便溏尿清的人却不宜食用。

再以荔枝为例，妊娠、出血及湿热性患者过食荔枝，反而会出现烦热、口渴、恶心乏力的上火症状，严重者甚至会出血及昏迷。如苹果、橘子和梨均有这样的情况。

　　一般而言寒凉水果有：西瓜、水梨、葡萄柚、柚子、椰子、橘子、硬柿子、山竹、蕃茄。热性水果有：龙眼、荔枝、芒果、榴连。平性水果有：芭乐、苹果、葡萄、柳橙、木瓜、草莓、樱桃、桑椹。当身体不舒服时，有感冒的现象，寒凉及热性的水果要少吃，此时可多吃一点平性的水果。

热心网友时间：2022-06-07 03:19

春天天气干燥，易上火，建议你吃梨、苹果、香蕉这些常见的水果，若是没时间或是感觉麻烦，你可以选择悦能水果片或是卡马乔水果粉，食用方法多样，简单易吸收。

热心网友时间：2022-06-07 04:53

春天喝菊花，挺好的。

热心网友时间：2022-06-07 06:45

香萑/西瓜