补气养颜牛奶红豆粥
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发布时间：2023-07-22 10:24
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时间：2023-09-15 04:41
牛奶红豆粥
食材：
红豆，红枣，花生，糯米，黑芝麻，冰糖，牛奶。
做法：
1.锅中添加足量清水，先将红豆冷水下锅，大火烧开转小火煮20-30分钟至红豆变软。
2.放入花生糯米黑芝麻继续煮15分钟，再加入红枣和冰糖煮10分钟，出锅前倒入牛奶搅匀即可。
