母亲似乎得了老年抑郁症,又不肯去看病,怎么办
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发布时间：2023-07-23 00:48
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时间：2023-10-03 04:22
在这个阶段你们要多给予理解。家人应给予更年期妇女同情、安慰和鼓励。这一时期你母亲特别需要家人的理解与关心，尤其是要给予她足够的理解，原谅她莫名其妙的坏脾气，并给她以鼓励，使她能够平安地度过更年期。你母亲与外界的交流也太少了，可以鼓励她多参加一些集体活动，多与同龄人交流，跳跳舞，她会变得更开朗，良好的心情会让人忘记很多烦恼。刚开始她可能觉得烦，但是你们一定要多劝劝她出去走走。另外要告诉你母亲，更年期是一个正常生理过程，要解除思想顾虑，端正认识，而不要有任何恐惧与忧虑。这一时期要以乐观与积极的态度对待老年的来临，可减轻症状和易于治疗。更年期是身体老化的一个标志，所以必须多补充营养食品，多锻炼身体，增强体质，同时要保证睡眠，这样一些症状轻者即可获得缓解。另外提供一个睡眠的方法给你母亲，使自己平静地、舒适地仰卧于床上，双目轻闭，两腿微分开，手臂放于身体两侧，松开腰带和领口。先静下心来，以达到松弛，随之将意念集中于右手，自我暗示右手沉重如“我的右手感到无力了……我的右手变得沉重了……右手越来越沉重了……”数分钟后，你会感到右手沉重，以后依次进行左手、右腿和左腿的练习，练习时注意力集中，体验肢体的沉重感。每日2次。1～2个月后当双手双腿都能达到沉重感时，可以在晚间睡眠前进行。此法可以起到自我催眠的作用。
总之，这个时期对于你们家可能比较难过，但是你们一定要保持乐观，耐心有爱心的对待你母亲，帮她面对老年的来临，会好起来的，希望对你有帮助。
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时间：2023-10-03 04:23
抑郁的人常会让周围的人感到内疚，以为自己做错了什么事。孩子可能会因父母的抑郁而责怪自己，这使得孩子们也容易被抑郁困扰。抑郁者应该得到专业的治疗，而不是靠你们改正自己的“错误”就会解决问题。
另外，社会的关心和支持有助于患者的康复。你应该比以前更加关心妈妈，邀请她去看电影，散布或参加其他活动。但是，你不要对结果抱太大的希望，最好让自己的希望趋近于零，因为她很可能对你的关心一点都不在乎。
对此，有一个忠告给你，那就是：你自己千万不要因此而陷入抑郁。你应该从事自己正常的活动，做自己感兴趣的事，追求自己的快乐。千万不要认为：我在这时候还笑得起来，简直是罪过。
需要怎样做才能让妈妈度过难关呢，下面是一些建议：
1.催促妈妈去看医生，这是她真正需要的。如果可能的话,帮她约好医生,并督促她去看病。
2.学习更多的关于抑郁症的知识,以便让她得到更多更好的帮助。
参考资料：http://www.xlzx.com/shenjingzheng/1247.htm
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时间：2023-10-03 04:23
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时间：2023-10-03 04:24
我觉得你妈妈不想去医院的话，就不要强迫她去，老人是觉得自己身体不好了，也觉得自己不能做什么事叻，觉得自己对你们没什么用，心里有点空空的吧，她想做什么事可是力不能及，你们就多陪陪她，做她喜欢吃的饭，而不是给她吃药；自己抽时间陪她，而不是拉她去看医生。
她现在可能是心里有点不平衡，觉得自己为这个家辛苦操劳了一辈子，现在老了，你们现在还整天不让着她，他会觉得委屈的。但是有时候她虽然觉得自己很委屈，想你们去照顾自己，她又觉得自己有点过分，你们已经照顾她叻，是她自己要求高，这样想的时候她心里就有有点内疚，她的委屈她的不平衡就不想说出来，就越来越自闭，你们还让她去看医生，其实老人根本都没病的哦，这样反而让她认为自己是有病的，如果一个人认为自己有病了，即使她没病，慢慢都会出来病的呢~她就是委屈，内疚交叉着...
我也不知道我说的是不是，我只是从老人的角度去想一下，希望你们也能多体谅老人，多迁就她，让她做她喜欢的，而不是强迫她去做你们认为对她有利 可是她很排斥的事情，对她耐心一点，不要让她觉得你们烦她了，老人辛苦一辈子不容易吖~ 希望你们家能幸福 (*^__^*) 嘻嘻……
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时间：2023-10-03 04:24
