每天喝绿茶能减肥吗

发布网友发布时间：2023-07-23 14:28

共5个回答

热心网友时间：2024-12-10 21:29

喝茶可以减肥减肥，这个是有理论依据的，中国的茶分绿茶、黄茶、红茶、青茶、白茶和黑茶六大类。以绿茶和青茶为主，里面含有丰富的茶多酚，可以帮助减少体内脂肪，降低血脂和胆固醇，所以它是有助于减肥的。

热心网友时间：2024-12-10 21:29

喝绿茶有助于减肥。因为绿茶中的芳香族化合物能溶解脂肪,化浊去腻防止脂肪积滞体内;维他命B1、C和咖啡因能促进胃液分泌,有助消化与消脂

热心网友时间：2024-12-10 21:29

听说喝茶能减肥，是真的吗？哪些茶有用呢？

热心网友时间：2024-12-10 21:30

能。绿茶(Green Tea)，是中国的主要茶类之一，是指采取茶树的新叶或芽，未经发酵，经杀青、整形、烘干等工艺而制作的饮品。

热心网友时间：2024-12-10 21:31

肥胖，是我们不愿意看到的事情。喝茶，能不能过减肥？