蒜子炒红菜苔的做法,蒜子炒红菜苔怎么做好吃

发布网友 发布时间：2022-04-25 03:25

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懂视网 时间：2022-10-19 04:01

1、主料：红菜苔1把。

2、辅料：蒜泥适量、油适量、盐适量、生蚝适量。

3、红菜苔洗净切好，根茎叶分开。

4、锅烧热，放油，爆香蒜蓉。

5、倒入红菜苔根茎，翻炒。

6、加盐炒匀，倒少许蚝油和水翻炒。

7、倒入叶菜翻炒加盐。

8、炒至入味出锅。

热心网友 时间：2023-12-14 06:44

主料

红菜苔

200克

蒜头

8克

辅料

油

适量

盐

1勺

白砂糖

1勺

生粉

少许





步骤

1.准备食材

2.把菜苔斜刀切段

3.热锅热油，放入蒜子爆香

4.蒜子出香味后，放入红菜苔

5.加入盐

6.放入糖调调味

7.勾个薄薄的芡

8.翻炒均匀即可出锅

热心网友 时间：2023-12-14 06:44

食材

主料

红菜苔

200克

蒜头

8克

辅料

油

适量

盐

1勺

白砂糖

1勺

生粉

少许

步骤

1.准备食材

2.把菜苔斜刀切段

3.热锅热油，放入蒜子爆香

4.蒜子出香味后，放入红菜苔

5.加入盐

6.放入糖调调味

7.勾个薄薄的芡

8.翻炒均匀即可出锅

小贴士

挑选红菜苔时，最好是选那些粗壮而略为柔软的，这样的菜苔吃起来多汁，清甜，如果接近根部的位置有些老的话，可以适当的剥掉一些表皮，就不会吃到筋了。

热心网友 时间：2023-12-14 06:44

热心网友 时间：2023-12-14 06:45

热心网友 时间：2023-12-14 06:46

主料

红菜苔

200克

蒜头

8克

辅料

油

适量

盐

1勺

白砂糖

1勺

生粉

少许

步骤

1.准备食材

2.把菜苔斜刀切段

3.热锅热油，放入蒜子爆香

4.蒜子出香味后，放入红菜苔

5.加入盐

6.放入糖调调味

7.勾个薄薄的芡

8.翻炒均匀即可出锅

小贴士

挑选红菜苔时，最好是选那些粗壮而略为柔软的，这样的菜苔吃起来多汁，清甜，如果接近根部的位置有些老的话，可以适当的剥掉一些表皮，就不会吃到筋了。