怎么样才可以使自己变得开心一点

发布网友发布时间：2022-04-25 03:21

共5个回答

热心网友时间：2023-08-06 08:14

学会放下悲伤，放下烦恼，放下执着。少斤斤计有些，能体谅别人。多为对方找想我们有意志力，不改变我，而去要求别人。有双眼睛，不回顾自身，而去挑别人毛病。这是烦恼的生出来的地方..做我的主人。完全掌握自我的行为，不会因为他人影响我内心的坚定因为一般人做不了我的主人，控件不住内心的念头。让他乱飞。甚至都觉察不到我的真心。这一切均心太散乱。所以要通过禅定来过滤。散乱的心。达到集中心力。了解我的本心一个人的快乐.不是因为他拥有的多，而是因为他计有些的少.掌握我的心，不让他，乱来，就是掌握我的行为，也等于掌握了人生学会微笑学会快乐学会坚强学会笑着面对生活中的一切
把心情放轻松不要想得太多去呼吸清晨的新鲜空气吧~起感受一下大自然的味道o(∩_∩)o...更重要的是不要在乎”快乐“这个词真正的快乐其实就在你身边用心去感受吧加油。他人气我我不气，我若气死谁如意。气出病来无人替。明白所有东西均条件，因缘聚合产生的情况，他不是固定不变的，是因缘所生的，总有幻灭时。我们执着其中不肯舍弃产生疼苦，金刚经说，一切有为法，如梦幻泡影，如露亦如电，应作如是观。就不会执着不放念念疼苦。

热心网友时间：2023-08-06 08:14

不去想烦心的事,做自己喜欢的事.
睡觉,听音乐,出去走走,看看放松的书,和好友谈谈,大声喊叫都可以驱赶不快.
要想真正开心,就得有一个好心态,乐观,开朗一点.这个世界这么精彩,为何苦恼呢?为那些琐事苦恼不值得.

热心网友时间：2023-08-06 08:14

做自己喜欢做的事儿，去空气好的地方散散心，跟自己喜欢的人说说话。都可以，但是如果自己都不想让自己高兴，那怎么样都不行

热心网友时间：2023-08-06 08:15

放松点
睡一觉

热心网友时间：2023-08-06 08:16

我觉得没有快乐的人只有持有积极心态的人！
加油！