空腹血糖总是高,如何控制

发布网友发布时间：2022-04-25 03:29

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热心网友时间：2023-10-23 09:11

空腹血糖高可能就是胰岛素分泌不足，在平时生活中严格控制饮食，含糖量高的食物少吃或者百不吃，不要吃任何百白糖,红糖,葡萄糖,糖制品,甜食,果糖,蜂蜜等；少吃土豆,芋头,奶油,猪油,羊油,黄油,花生,瓜子,动物内脏等。保持低盐低脂低糖的饮食习惯，多吃纤维高的食物，多吃苦瓜、木耳、洋葱。将主食从大米白面这种细粮改成高膳食纤维的食物、粗杂粮的食物。例如：燕麦、荞麦、玉米等。多运动，保持健康的心态。如果还是控制不好，可服药辅助控制。如果血糖太高需要注射胰岛素，来控制血糖。
长期高血糖对于肾脏的伤害很大，肾小球肥大、肾小球硬化使得肾功能不全，破坏人体的循环系统。建议使用菌食疗—苓白多菌粉，解决高血糖加上长期服药给人带来的伤害。益肾养肾，并且可以长期服用，同时还可以提高免疫力，是一个可持续的绿色方法。

热心网友时间：2023-10-23 09:12

空腹血糖高就是糖尿病了，控制血糖先从饮食入手，清淡一些，不吃高糖分、高油脂、重口味的注射胰岛素或降糖方可以帮助血糖降下来。

热心网友时间：2023-10-23 09:12

如果长期高血糖，那糖尿病的并发症很快就会产生！
现在阶段糖尿病无法治愈，糖尿病患者要终生维持药物治疗！
糖尿病血糖是随时变化的，不是一个固定值！
饮食的多少，运动量的大小，药物的剂量都会影响血糖！
糖尿病患者需要合理饮食与药物治疗才能把血糖维持在一个正常的范围！
用药必须遵医嘱，私自用药，私自停药或私自增减药物剂量都会产生危险！

热心网友时间：2023-10-23 09:13

空腹血糖高很有可能是胰岛素分泌不足，建议平时低盐低脂无糖饮食，控制饮食，适量运动，监测血糖，一般通过一段时间血糖就能下降。如果依旧没有改善那么就要去医院做一个系统的治疗，吃一些降糖药。可以吃一些具有降糖效果的真菌，比如香灵菌菇粉，天然可食用真菌既能有效控制血脂，还能辅助*血糖。