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为什么每天坚持锻炼却越来越瘦
发布网友
发布时间:2023-07-25 16:13
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热心网友
时间:2024-10-22 16:39
因为适当的体重不仅要适量运动,还要均衡饮食。在身体健康状况正常下每天保证所需的营养素摄入均衡,这时在加上适量运动,体重就会正常。
如果上述条件达到了,还是越来越瘦,就要就医检查,是否脾胃功能不好。
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