我女生,12岁,162cm,83斤是不是很胖?
发布网友
发布时间:2023-08-04 04:48
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热心网友
时间:2023-10-23 07:43
不胖了,应该都算瘦了,楼主表担心了。如果真心想减肥,每天不吃油,只吃半碗米饭,肯定能瘦。但会很饿的,肉该吃的时候还是要吃
热心网友
时间:2023-10-23 07:44
不胖,我和你一样大,166.5,也是80多斤,很久没量了
减肥的话最好多运动,多吃蔬果,但是不要买什么减肥茶、减肥药,说不定减了看到有效果就停不下来,身材和健康要是我我会选择健康。
胖就胖吧,天让我胖必有用!!
我觉得最好不要晨跑,生物老师说了,清晨是空气最少的时候,最好在下午跑步
热心网友
时间:2023-10-23 07:44
根据计算
您过度苗条,应增加营养和锻炼
热心网友
时间:2023-10-23 07:45
不胖的哦
一种是:成年:(身高(厘米)-100〕*0.9= 标准体重(千克)
另一种是:男性:身高(厘米)-105= 标准体重(千克),
女性:身高(厘米)-100= 标准体重(千克)
一般在标准体重+-10%以内的范围。超过这一范围,就可称之为异常体重。 实测体重超过标准体重,但超出部分< 20%者称为超重;实测体重超过标准体重 20%以上,并有脂肪百分率(F%)超过30%者则可诊断为肥胖病。体重超过标准体重的30 %一50%,F%超过35%一45%者称中度肥胖病;超过标准体重50%以上,F%超过45%以上者称为重度肥胖病。
热心网友
时间:2023-10-23 07:45
不胖,按正常体重来说已经算是偏瘦了