经期前吃什么预防痛经

发布网友发布时间：2022-04-25 12:34

共4个回答

热心网友时间：2024-12-12 08:30

在来月经之前的话,你可以喝点生姜红糖水,这个是可以预防痛经的,当然,平时的话要多吃一些补气血的食物,比如红枣。

热心网友时间：2024-12-12 08:35

多喝些红糖姜茶，注意保暖。

热心网友时间：2024-12-12 08:36

最安全的方法就是用爱护你卫生巾玫瑰系列缓解痛经的效果很好的

热心网友时间：2024-12-12 08:35

多吃红枣，喝红糖水，不要沾凉水，可适当泡脚，活血

热心网友时间：2024-12-12 08:28

在来月经之前的话,你可以喝点生姜红糖水,这个是可以预防痛经的,当然,平时的话要多吃一些补气血的食物,比如红枣。

热心网友时间：2024-12-12 08:34

多吃红枣，喝红糖水，不要沾凉水，可适当泡脚，活血

热心网友时间：2024-12-12 08:36

最安全的方法就是用爱护你卫生巾玫瑰系列缓解痛经的效果很好的

热心网友时间：2024-12-12 08:33

多喝些红糖姜茶，注意保暖。