黄花菜蛋汤怎么做好吃

发布网友发布时间：2022-04-25 09:34

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懂视网时间：2022-07-23 08:35

1、黄花菜用水泡透，泡透后把有根的地方去掉一点

2、锅里放油，油热放葱花。葱花出香味，放黄花菜，翻炒一下

3、加热水

4、放入鸡蛋，再次烧开，放入盐，香油即可

热心网友时间：2022-07-23 05:43

黄花菜鸡蛋汤
主料：鸡蛋100克
辅料：黄花菜20克,猪肉(瘦)80克
调料：盐3克,酱油5克
黄花菜鸡蛋汤的做法：
1.先将黄花菜用冷水洗净;
2.并将猪瘦肉切成片;
3.在锅中加水1000克，煮沸，投入猪瘦肉稍沸，再加入黄花菜;
4.然后倒入已打散的鸡蛋浆，再煮沸;
5.加入精盐、酱油即成。

黄花菜还具有治疗失眠，起到让人安睡的作用。所以，才有更多的人对黄花菜更加的喜爱。同时黄花菜也可以作为滋补的食品。黄花菜能显著降低血清胆固醇的含量，有利于高血压患者的康复，可作为高血压患者的保健蔬菜。黄花菜中还含有效成分能抑制癌细胞的生长，黄花菜中含有丰富的粗纤维素，对于促进大便的排泄和排毒有很好的作用，同时也可以起到抗癌的作用，是不错的养生保健的食谱类型，大家可以放心的食用哦。

热心网友时间：2022-07-23 07:01

首先把鸡蛋搅拌均放入开水煮二分钟，然后再把黄花菜放入煮开的鸡蛋汤里均拌下就好了，这样喝不好吗？