发布网友 发布时间:2023-08-06 08:28
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热心网友 时间:2024-11-30 00:38
红枣银耳燕麦羹的做法
煮前提前泡好银耳和燕麦米(超市卖的那种燕麦米,而不是包装好的燕麦片),可提前泡三到四小时。红枣和枸杞用水洗净,备用。
我用的是小型电煮锅,锅里装好水,煮银耳和燕麦米,需要挺多水的。先煮银耳,因为银耳不容易煮烂。可以按照覆盖银耳的两倍水来操作。高火煮银耳40-50分钟
然后把泡好的燕麦米滤过水,倒入锅里。煮十分钟后转小火。煲半小时后,放入红枣和枸杞,煮十分钟后,把适量冰糖放进锅里。如果单煮燕麦米的话,放完冰箱后放点牛奶更美味。
过几分钟,冰糖融化,即可断电。冷热皆宜,很赞👍!