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大腿骨折手术已9个月,基本恢复,脱双拐不敢走路,如何锻炼

发布网友 发布时间:2023-08-06 04:08

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热心网友 时间:2024-12-01 11:38

您好,你这种情况是自己太小心了,九个月了,早就应该脱拐走路,你现在可以先锻炼做,在锻炼站立,在不辅拐杖的情况下,这都是为了锻炼您肌肉力量,还有肌肉的平衡协调能力,只有这锻炼好了,你才能活动自如,鉴于你现在的情况,可以先丢掉一个拐杖,适应一下,再把另一个也丢掉。
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