练太极拳如何站桩 打太极拳的人怎样练站桩
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发布时间:2022-04-25 12:47
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热心网友
时间:2024-11-19 16:18
太极拳有桩而不尚站桩。
如果站桩之功能够比得上太极拳的话,那么就叫做太极桩功好了,又何必叫做太极拳呢?
练拳和站桩是相辅相成的,拳练好了自然就会站桩了,拳练不好桩也站不好。站桩,只是在太极拳基础上发展出来的一种养生术,学拳者不要舍本而逐末。
至于太极拳的桩功,在百度上有“太极十三桩”条目,里面解析得还可以。适当参考也不是不行的。【见明】