小孩积食刚好适合吃什么青菜

发布网友发布时间：2022-04-25 12:50

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热心网友时间：2024-03-18 18:48

1、番茄
番茄是非常适合积食孩子食用的，因为它富含番茄素，有助消化的作用，能促进食物的消化。而且番茄富含维C，对孩子的健康有很大好处。
2、胡萝卜
胡萝卜也是适合积食孩子食用的，可以缓解积食带来的不适。胡萝卜是属于碱性的食品，可以促进肠道废物的排泄，它的维生素含量很多，可以缓解积食症状，帮助消化。
3、玉米
玉米是非常适合积食孩子食用的，它富含镁，可以增强肠道的蠕动，促进粪便排泄。而且，玉米的维生素、亚油酸、矿物质的含量也很高，孩子经常食用好处很多。
4、卷心菜
卷心菜非常适合积食的孩子，因为它的膳食纤维很多，纤维素含量也是很高的，可以帮助胃肠快速蠕动，同时还能加快消化，防止便秘。

热心网友时间：2024-03-18 18:49

1：吃西红柿。蕃茄含有一种特殊的成分:蕃茄素,它具有助消化,利尿,帮助消化脂肪的作用。2：胡萝卜也是最好的消除积食的食物。胡萝卜素是一种碱性食品,含有果胶,有促进消化,吸附细菌和毒素的作用。3：玉米。玉米中含有大量镁,能增强肠道蠕动,促进排泄物排出体外。

热心网友时间：2024-03-18 18:49

小儿积食如果表现食欲不振，大小便正常，精神状态好，可以少量多餐，清淡饮食，少吃含蛋白、脂肪丰富的食物，多吃新鲜时令的蔬菜水果。同时口服健胃消食口服液或小儿七星茶口服液。如果孩子食欲下降的同时，伴有大便酸臭味，稀便，可以吃米粥、面汤、清汤面等，不吃鸡鱼肉蛋，不吃蔬菜水果，同时口服醒脾养儿颗粒或四磨汤口服液。

热心网友时间：2024-03-18 18:50

日常的青菜不是都可以吃的么