午餐吃一碗青瓜,一个鲳鱼鱼头和鱼尾,两块肉,一碗饭一碗汤多吗

发布网友发布时间：2023-07-12 00:07

共2个回答

热心网友时间：2024-11-30 09:49

最好不要吃猪肉，猪肉的50%都是脂肪，多吃鱼、青菜，不过你吃的不算多。

热心网友时间：2024-11-30 09:50

这些东西也要看量多少呢，大碗小碗，大鱼小鱼可是不同的。追问平时吃饭的一碗

追答看样子不多。但是还要注意自己的感觉，八分饱最好。

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