普洱和枸杞可以一起泡茶吗?

发布网友 发布时间：2022-04-24 17:13

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好二三四 时间：2022-10-09 05:27

普洱茶和枸杞一起喝有以下注意事项：

枸杞分枸杞子和枸杞叶，枸杞子性温，枸杞叶性寒。

普洱茶分生茶和熟茶，生茶性寒，熟茶性温。

因为生茶没有经过人工的发酵所以性寒，熟茶经过了人工发酵的所以性温。

普洱熟茶是可以和枸杞子一起泡的，可以有效的改善虚寒的体质。

枸杞普洱茶的做法：

材料：普洱茶3克、 枸杞3到5克、红枣3到4粒。

做法：直接将茶、枸杞和红枣放入玻璃杯中，以开水冲泡服用，或者用水煮沸后服用。

注意：

a.如果熬夜后口干舌燥很严重，或者火气很大的话，可另加白菊花1-2朵一起冲服。

b.冲服时，注入开水后不要立即服用，应该让茶、枸杞和红枣在水中充分浸泡后再喝，效果更好。

c.红枣可先剪开，然后再进行冲泡。

热心网友 时间：2024-04-24 09:40

枸杞子和普洱茶能泡在一起喝，可以做成枸杞普洱茶。

准备好3克普洱茶，3-5克枸杞、3-4粒红枣，直接将茶、枸杞和红枣放入玻璃杯中，以开水冲泡服用，或者用水煮沸后服用。喝了可以解除劳累或熬夜后的安神、理气、明目。

枸杞有养阴补血、滋补肝肾、益精明目的功效。枸杞性平味甘，在补益的中药里算是温和的。一些人家里常备枸杞，用来泡水、煮粥，甚至每天都干嚼几颗。

普洱茶同时具有清热、消暑、解毒、消食、去肥腻、利水、通便、祛痰、祛风解表、止咳生津、益力气、延年益寿等功效。又由于普洱茶经历了生茶到熟茶的转变过程，其生茶具有祛风解表、清头目等功效，而熟茶又有下气、利水、通便等沉降功效。

喝普洱茶禁忌

1、不宜空腹喝浓普洱茶，宜人择时而饮常言道，“空腹茶心慌，晚茶难入睡”。空腹饮茶会冲淡胃酸，抑制胃液分泌，妨碍消化，甚至会引起心悸、头疼、胃部不适、眼花、心烦等“醉茶”现象，并影响蛋白质的吸收。

2、普洱茶随泡随饮，忌饮隔夜普洱茶普洱茶经过久泡后，茶中会有重金属等有害物质析出，茶多酚大量氧化，使茶色变浑，降低了保健效果。另外，保温杯泡的普洱茶均不宜常饮，隔夜普洱茶则更不应饮用。

3、刚做出的普洱茶不宜喝从营养学角度来讲，刚做出的新普洱茶没有经过一段时间的放置，营养物质还没有氧化，一些胃酸缺乏和有慢性胃溃疡的老年患者长时间喝有可能产生不良反应。

以上内容参考 百度百科—枸杞普洱茶

以上内容参考 人民网—枸杞功效大 养生必喝四款枸杞茶

以上内容参考 人民网—普洱茶有哪些功效与禁忌 如何正确饮用普洱茶

热心网友 时间：2024-04-24 09:34

能一起喝。

普洱茶的功效，早在《本草纲目》中就有记载，中医认为普洱茶同时具有清热、消暑、解毒、消食、去肥腻、利水、通便、祛痰、祛风解表、止咳生津、益力气、延年益寿等功效。又由于普洱茶经历了生茶到熟茶的转变过程，其生茶具有祛风解表、清头目等功效，而熟茶又有下气、利水、通便等沉降功效。

枸杞子有降低血糖、抗脂肪肝作用，并能抗动脉粥样硬化。另外，枸杞子亦为扶正固本，生精补髓、滋阴补肾、益气安神、强身健体、延缓衰老之良药，对慢性肝炎、中心性视网膜炎、视神经萎缩等疗效显著；对抗肿瘤、保肝、降压、以及老年人器官衰退的老化疾病都有很强的改善作用。

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喝普洱茶的禁忌

1、不宜空腹喝浓普洱茶，宜人择时而饮常言道，“空腹茶心慌，晚茶难入睡”。空腹饮茶会冲淡胃酸，抑制胃液分泌，妨碍消化，甚至会引起心悸、头疼、胃部不适、眼花、心烦等“醉茶”现象，并影响蛋白质的吸收。

2、普洱茶随泡随饮，忌饮隔夜普洱茶普洱茶经过久泡后，茶中会有重金属等有害物质析出，茶多酚大量氧化，使茶色变浑，降低了保健效果。另外，保温杯泡的普洱茶均不宜常饮，隔夜普洱茶则更不应饮用。

3、刚做出的普洱茶不宜喝从营养学角度来讲，刚做出的新普洱茶没有经过一段时间的放置，营养物质还没有氧化，一些胃酸缺乏和有慢性胃溃疡的老年患者长时间喝有可能产生不良反应。

参考资料来源：/m.baidu.com/sf_bk/item/枸杞普洱茶/15397313?fr=aladdin&ms=1&rid=8383526895661167618"target="_blank"title="百度百科-枸杞普洱茶">百度百科-枸杞普洱茶

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参考资料来源：/health.people.com.cn/n/2015/0602/c14739-27092679.html"target="_blank"title="人民网-枸杞有6大功效一天吃多少枸杞最好">人民网-枸杞有6大功效一天吃多少枸杞最好