经常用电脑如何保护手指,要用眼当然要用手指点鼠标啊打字什么的。可是时间长了手指会受不了的，
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发布时间：2022-04-24 17:15
共5个回答
热心网友
时间：2023-10-25 08:39
关于过度疲劳还是有的。
关于这个，您要是实在在意，就买两套稍微好点的键盘鼠标，一套单位用，一套家里用。
人体工学就是干这个的。
键盘的话推荐Dell的8115，带掌托，50元左右，比较经济，而且按键比较软，相对来说还是比较不错的。带着掌托长期打字不累。当然也有一些专门设计过的人体工学键盘，不过我倒不觉得那个有多好用。
鼠标的话推荐有很多，大手还是小手不太一样，
微软的IE3.0、IO1.1这都是比较好的选择。微软舒适蓝影就是不太抗造，不过打个字都能累成这样，估计也造不到哪去……
罗技的G9x各种壳倒是可以适应各种手，但是价格不是一般人能接受的……
键盘没什么好嘱咐的。工作时要坐正，中午睡足午觉即可。没办法。你要是连打字这种基础的活都干不了，我真心不知道您还能干啥……除了坐姿稀奇古怪的，这种打断了手也没什么好稀奇的。
关于鼠标，我的建议是，如果能用手臂，不要用手腕。
手腕+手指虽然比较快速灵敏，但是确实对手腕有损害，鼠标手还是有的。
有可能的话要动手臂，不要动手腕。
其他的
增强*育锻炼吧……打个篮球什么的。
要是喜欢坐着的话，玩玩魔方吧。
这玩意儿活动手指的作用还是有的。
还是不行我个人建议你去看看大夫。我一个玩了十多年电脑也没出现您说的手指受不了的情况，所以我觉得可能是您需要找大夫问一下……
毕竟早知早治。有好处。
其他的我真想不到了。
顺便到最后了实在忍不住吐个槽。
不是我开玩笑，您觉得天天在外面抗麻包的农民工同志们是肿么保养手指的？
毫不夸张的说打字员和程序录入员就是IT界的农民工……俗称码农。
但是听说过农民工同志工伤的，没听说谁打字打断了手的……追问你这个。。
追答不用这个了……我前一阵子烧过一阵子外设。知道点内情。
Dt35在职业选手那里没几个月就换一把。这样的按键量，没听说那个职业选手因为手腕或手指问题而住院的。
你放心好了，如果你连这个活都干不了，那真没什么其他活可干了。
键盘鼠标我该推荐的都推荐了。dt35和dell的8115都是人体工学做的比较好，而且相对按键压力不大的。要是这个按着还嫌累
仔细看看你的坐姿、打字手法，以及其他一些细节，比如座椅是否舒适啊，桌子高矮是否得当啊，之类的。
看看你手部有没有冻伤或者类似的遗留疾病。
再就是颈椎如果不好对手也有影响。看看你的显示器高度是否得当，以及你的枕头是不是该换了。
总之一般情况下，键盘打字很少有键盘手的存在，倒是鼠标有手腕移动过度导致的问题。
我说了，多练练篮球
没事的时候玩玩魔方缓解一下
午睡要睡好。
哪有那么多乱七八糟的事。
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时间：2023-10-25 08:40
追答呵呵~不客气。从94年至今有十几年了。
热心网友
时间：2023-10-25 08:40
学会适当的放松下，每用一两个小时，可以站起来走动下，有条件可眺望远处一会！多活动下手腕及手指！追问我觉的你的回答还不错。。像最后一个回答的倒是多，但是你真的玩了十几年电脑吗？无语了。。再看看没其他的话你就是最佳了。。谢谢~
热心网友
时间：2023-10-25 08:41
热心网友
时间：2023-10-25 08:42
