木瓜和山药能一起炖汤吗
发布网友
发布时间:2022-04-24 14:21
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热心网友
时间:2023-10-16 04:12
可以。
主料:木瓜半个、山药1根、银耳1朵
辅料:冰糖适量、清水适量
1、将所需食材准备好。
2、银耳提前泡发,撕成小朵备用。
3、山药清净去皮切段备用。
4、木瓜清净去皮切块备用。
5、将银耳放入压力锅中。
6、放入木瓜块。
7、再将山药段放入。
8、放入冰糖。
9、注入适量的清水。
10、启动炖煮功能。
11、听到蜂鸣声停止工作,当压力减小后打开锅盖。
12、木瓜山药羹制作好啦。
热心网友
时间:2023-10-16 04:12
可以!
山药:别名三角、淮山药、药蛋、土薯、山薯、玉延,味甘、性温平、无毒,有健脾、除湿、补气、益肺、固肾、益精、控制饭后血糖升高、助消化、降血糖的功效。木瓜是抗病保健佳果,又称万寿瓜,青木瓜是指未成熟的番木瓜。木瓜内含有丰富的木瓜酵素、木瓜蛋白酶、凝乳蛋白酶、胡萝卜素、蛋白质、钙盐、苹果酸、柠檬酶和维生素A、B、C及矿物质钙、磷、钾等,并富含十七种以上氨基酸及多种营养元素,不仅可以丰胸美容,还有减肥的功效。山药木瓜汤,既养颜又减肥,放在冰箱冷藏后,味道很不错!
热心网友
时间:2023-10-16 04:13
木瓜和山药可以一起炖排骨的。
山药:别名三角、淮山药、药蛋、土薯、山薯、玉延,味甘、性温平、无毒,有健脾、除湿、补气、益肺、固肾、益精、控制饭后血糖升高、助消化、降血糖的功效。木瓜是抗病保健佳果,又称万寿瓜,青木瓜是指未成熟的番木瓜。木瓜内含有丰富的木瓜酵素、木瓜蛋白酶、凝乳蛋白酶、胡萝卜素、蛋白质、钙盐、苹果酸、柠檬酶和维生素A、B、C及矿物质钙、磷、钾等,并富含十七种以上氨基酸及多种营养元素,不仅可以丰胸美容,还有减肥的功效。山药木瓜汤,既养颜又减肥,放在冰箱冷藏后,味道很不错!
热心网友
时间:2023-10-16 04:14
可以的。木瓜为百益之果。山药为药食同源,健脾益肺。同时和排骨一起炖,营养丰富。望采纳